نتائج البحث عن اليومية

قاتل صامت في غرفتك.. 4 عادات يومية ترفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

صحة دماغك تبدأ من جودة نومك ونمط حياتك. لا تضحي بعمرك وصحتك من أجل ساعة سهر إضافية أو تصفح غير ضروري للهاتف.

«الواقعة» و«الملك».. دار الإفتاء تدعو للمداومة على العادات القرآنية اليومية

دار الإفتاء: المواظبة على قراءة القرآن يوميًا تمنح القلب السكينة والنور، وتزكي الروح، داعيةً إلى جعل القرآن وردًا ثابتًا وقراءة سورتي الملك والواقعة بانتظام.

«الصحة» تحذر من الإفراط في الملح: عادة يومية ترفع مخاطر أمراض القلب والضغط

كشفت وزارة الصحة والسكان معلومات مهمة عن استخدام الملح في الطعام، مشيرة إلى مخاطر صحية بالغة في حالات معينة، يأتى ذلك فى إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين.

مفتاح التركيز في فترة الامتحانات.. عادة يومية تحسن الأداء الذهني والذاكرة

الدكتورة إيمان جمال، تؤكد أن تنظيم النوم والغذاء هو أساس التركيز والنجاح الدراسي، والمذاكرة صباحًا بعد الفجر أكثر فاعلية من السهر ليلًا، لضمان أداء ذهني أفضل خلال فترة الامتحانات.

تخرج ولا تثق بالعودة.. يوميات الصحفية الفلسطينية «فاتن الترابي» في الضفة: الكاميرا تواجه التهديد والسترة لا تحمي من التنكيل

تجسد الصحفية الفلسطينية فاتن الترابي معاناة الصحفيين في الضفة الغربية، إذ تعمل وسط الرصاص والغاز والحواجز العسكرية، مع خوف دائم من الاستهداف أو الاعتقال. وتؤكد أن الانتهاكات تشمل منع التغطية، المداهمات والتضييق على التنقل، خاصة للصحفيات، لكنها تواصل عملها لإيصال الرواية الفلسطينية رغم المخاطر اليوم