حفل مجاني في محطة عدلي منصور التبادلية بحضور الفنان عزيز مرقة
«مدبولي»: الاحتياطي النقدي يتجاوز 53.1 مليار دولار والتضخم انخفض
محافظ القاهرة: إنجاز 90% من أعمال مشروع شلتر الكلاب بالتبين
«الأعلى للجامعات»: الانتهاء من قواعد تنسيق 2026 خلال الاجتماع المقبل
وجد البحث 4 نتيجة عن
أمير مرتضى يواجه مشكلة مع النوم ويحتاج لظروف خاصة للنوم، يتناول الميلاتونين وأدوية لضبط نومه وضغط دمه، قلة النوم تؤثر عليه بشكل سلبي.
أمير مرتضى يعاني من الأرق منذ سن 15 عامًا، ويستخدم الميلاتونين والأعشاب مثل الاشواجندا. أفكار العمل المستمرة تؤثر على نومه العميق.
قال أمير مرتضى، نجل رئيس نادي الزمالك السابق، إن دوره في كرة القدم كان تطوعيًا خلال السنوات الماضية، وعمل في هذا المجال بين 2018 و2023.
أمير مرتضى يرى أن الجاهزية للفرص هي المفتاح، بدأ بالشرطة، ثم انتقل للمحاماة وكرة القدم، معتبراً المحاماة مهنة تمزج التفكير بالحرية والرسالة.
«الإسكندرية» تناشد المواطنين سرعة تحويل العدادات الكودية إلى رسمية
الموازنة الجديدة ترفع مخصصات الضمان الاجتماعي إلى 55.2 مليار جنيه
8 ممارسات شائعة ترفع استهلاك الكهرباء داخل المنزل.. رصيد العداد في خطر
موعد امتحانات الثانوية العامة 2026.. خطة محكمة لنقل الأسئلة للمحافظات
إعلام فلسطيني: اشتباكات بين مقاومين وقوات الاحتلال بمخيم بلاطة شرق نابلس