اشرب مياه وقت السحور.. نصائح للتحكم في التقلبات المزاجية خلال الصيام
خلال مداخلة في برنامج «رمضان القاهرة» مع الإعلاميتين آية الكفوري وشيرين غسان»، قال د. كريم درويش، استشاري الطب النفسي، إن تقلبات المزاج خلال فترة الصيام تُعد ظاهرة طبيعية لدى بعض الأشخاص، موضحًا أن المخ يحتاج إلى إمداد منتظم من الجلوكوز ليحافظ على استقرار المشاعر والقدرة على اتخاذ القرارات والتعامل