نتائج البحث عن تونة

«التموين» تبدأ صرف السلع التموينية لشهر يونيه 2026 من منافذ البقالين اليوم

تسلمت منافذ البقالين حصص السلع التموينية لشهر يونيه 2026 من مخازن الجملة التابعة لوزارة التموين من أجل صرفها للمواطنين أصحاب البطاقات التموينية المدرجين على سيتسم منظومة الدعم ضمن مقررات الشهر الجديد بدءا من اليوم الاثنين 1 يونيه.

أعراض عصبية خطيرة.. ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط في تناول التونة؟

رغم أن التونة تعد من الأطعمة الصحية الغنية بالبروتين والعناصر الغذائية المفيدة، فإن الإفراط في تناولها قد يحولها إلى مصدر لمشكلات صحية غير متوقعة.

«لو مش بتحب التونة».. تعرف على بدائل غنية بفيتامين D

يُعد فيتامين D من العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم، وتُعتبر التونة من أشهر مصادره الغذائية، لكن البعض لا يفضل تناولها، لذلك نوضح بدائل التونة التي يمكن أن تمد الجسم بفيتامين D

«إحياء البلاغة العربية».. كتاب جديد يعيد صياغة فنون البيان ويواكب عصر العولمة

الهيئة المصرية العامة للكتاب تصدر كتاب جديد بعنوان «إحياء البلاغة العربية.. تناول تكاملي وتحديث» للدكتور عبد الحكيم العبد، ويطرح تصورًا جديدًا يقضي بإعادة تقسيم علوم البلاغة إلى أربعة فروع

بين «تونة» و«حرب الفراولة».. خيري بشارة يكشف أسرار مسيرته في مهرجان الإسكندرية

تُقام الدورة الثانية عشرة من المهرجان خلال الفترة من 27 أبريل حتى 2 مايو بمدينة الإسكندرية، حيث أسسته وتنظمه جمعية دائرة الفن، برعاية وزارة الثقافة المصرية، وهيئة تنشيط السياحة، إلى جانب عدد من الجهات الداعمة.

أسعار السمك في سوق الغردقة اليوم الثلاثاء.. «التونة بـ90 جنيها»

تضم الغردقة أكبر أسواق السمك في محافظة البحر الأحمر ويشهد تداول يومياً، وتختلف الأسعار حسب النوع والحجم وموسم الصيد وتبدأ أسعار السمك من 90 جنيها للكيلو.

التونة وحدها لا تكفي.. أكلات منجم لفيتامين د يجب أن تدخل بيتك يوميا

على الرغم من أن التونة تعد مصدرا جيدا لفيتامين د، إلا أن هناك أطعمة أخرى تتفوق عليها بشكل واضح من حيث التركيز الغذائي، وعلى رأسها الأسماك الدهنية وزيت كبد الحوت وبعض أنواع الفطر.

مهرجان المنصورة لسينما الأطفال يطلق برنامج ورش التدريب على فنون السينما

تفاصيل مشوقة تشهدها فعاليات الدورة المقبلة من مهرجان المنصورة لسينما الأطفال والتى تقام برعاية وازرة الشباب والرياضة وتلقي اهتماما بالغا، حيث تتضمن العديد من الفعاليات الهامة من أجل الأطفال.