جفاف الفم والدوخة.. متى يصبح نقص شرب الماء خطرًا على صحتك؟
قد يؤدي انخفاض درجات الحرارة إلى تراجع الشعور بالعطش وقلة شرب الماء، ما يجعل الانتباه إلى علامات نقص السوائل أمر مهم، فما العلامات المحتملة التي تستدعي مراجعة كمية السوائل التي يحصل عليها الجسم.