نتائج البحث عن عادات

وداعاً للتوتر.. 7 عادات لتحقيق السعادة بكل سهولة

تشير دراسات في علم السلوك الإيجابي إلى أن السعادة ليست لحظة عابرة، بل نتيجة تراكم ممارسات يومية صغيرة يمكن أن تحسن المزاج وتقلل التوتر تدريجيًا

3 عادات يومية تضر أوردة الساقين وترفع خطر الإصابة بالدوالي

أوردة متضخمة زرقاء اللون، تظهر على الساقين مشكلة شبكات تعرف بالدوالي التي تشبه خيوط العنكبوت، وغالبًا ما تسبب ألمًا عند الوقوف أو ثني الركبة، وتنتج هذه الحالة في معظم الأحيان عن عادات يومية خاطئة.

عادات تفعلها يوميا تزيد الإصابة بالسكتة الدماغية.. تجنب فعلها

كشف الخبراء العالميون عن أبرز العادات غير الصحية التي يفعلها العديد من الناس على مستوى العالم، وقد تزيد من مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية.

أمين الفتوى: تعليم الطفل الصلاة من سن السابعة غرس عادة.. والتكليف الفعلي يبدأ عند البلوغ

أوضح الدكتور علي فخر أن الصلاة لا تصبح واجبة على الطفل إلا عند بلوغه سن التكليف الشرعي، بينما يُستحب تعليمه الصلاة منذ سن مبكرة، خاصة عند السابعة، بهدف التعود عليها تدريجيًا.

قاتل صامت في غرفتك.. 4 عادات يومية ترفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

صحة دماغك تبدأ من جودة نومك ونمط حياتك. لا تضحي بعمرك وصحتك من أجل ساعة سهر إضافية أو تصفح غير ضروري للهاتف.

«الواقعة» و«الملك».. دار الإفتاء تدعو للمداومة على العادات القرآنية اليومية

دار الإفتاء: المواظبة على قراءة القرآن يوميًا تمنح القلب السكينة والنور، وتزكي الروح، داعيةً إلى جعل القرآن وردًا ثابتًا وقراءة سورتي الملك والواقعة بانتظام.

«الصحة» تحذر من الإفراط في الملح: عادة يومية ترفع مخاطر أمراض القلب والضغط

كشفت وزارة الصحة والسكان معلومات مهمة عن استخدام الملح في الطعام، مشيرة إلى مخاطر صحية بالغة في حالات معينة، يأتى ذلك فى إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين.

مفتاح التركيز في فترة الامتحانات.. عادة يومية تحسن الأداء الذهني والذاكرة

الدكتورة إيمان جمال، تؤكد أن تنظيم النوم والغذاء هو أساس التركيز والنجاح الدراسي، والمذاكرة صباحًا بعد الفجر أكثر فاعلية من السهر ليلًا، لضمان أداء ذهني أفضل خلال فترة الامتحانات.