سر انخفاض وزن السيدات بعد سن اليأس.. سلاح فتاك يحمي من الأمراض
دراسة حديثة أظهرت أن اتباع نظام غذائي معين قد يسهم في مساعدة النساء على الحد من زيادة الوزن خلال مرحلة انقطاع الطمث والدخول في سن اليأس، وذلك لأنها أكثر التغيرات شيوعًا وإزعاجًا، فما هو النظام الغذائي الذي أذهل العلماء.