الراجل ده هيجنني.. 5 نصائح للتعامل مع زوجك العصبي في رمضان

12:50 م | الأربعاء 08 يونيو 2016

يتأثر غالبية الرجال في شهر رمضان بسبب امتناعهم عن تناول القهوة والشاي والسجائر، ما يزيد من موجات غضبهم وعصبيتهم بشكل أكبر من الأوقات العادية.

ولتتعلمي كيفية تتجنب عصبية زوجك أثناء الصيام، توضح الدكتورة شيماء إسماعيل خبيرة العلاقات الأسرية، أن الزوج العصبي يحتاج لحوالي أسبوع للتكيف على الصيام في شهر رمضان وتجنب آثار السجائر والمكيفات.

وتؤكد أن الزوجة تمتلك مفاتيح الرجل، لذلك لابد من فهمه جيدا، إضافة إلى أنها مصدر السعادة للأسرة، فيجب احتواء زوجها خلال شهر رمضان لكي يكون ذكرى طيبة للأسرة.

وتقدم الدكتورة شيماء، بعض النصائح للزوجات لتجنب العصبية:

1- تجنب فعل ما يثير عصبيته خلال نهار رمضان.

2- عدم التحدث معه أو الإلحاح عليه في تنفيذ أي طلب، وتأجيل مناقشة ما تريده بعد الإفطار، ويفضل ترك وقت كافٍ بعد الإفطار، خاصة لأنه فترة للاسترخاء.

3- تغيير المكان حال شعرت الزوجة برغبة الزوج في بدء مشادة كلامية ومحاولة تجنب الاستفزاز.

4- تجنب الحديث المطول في التليفون أمامه.