رمضان فرصة للإقلاع عن التدخين.. والحسين: نسبة الإنفاق على السجائر تنخفض للنصف
رمضان فرصة للإقلاع عن التدخين.. والحسين: نسبة الإنفاق على السجائر تنخفض للنصف
- الاقلاع عن التدخين
- التدخين .
- الرسول صلى الله عليه وسلم
- تأثير التدخين
- ترك التدخين
- تنظيف الجسم
- ساعات طويلة
- شهر رمضان المبارك
- صلاة التراويح
- أشهر
- الاقلاع عن التدخين
- التدخين .
- الرسول صلى الله عليه وسلم
- تأثير التدخين
- ترك التدخين
- تنظيف الجسم
- ساعات طويلة
- شهر رمضان المبارك
- صلاة التراويح
- أشهر
- الاقلاع عن التدخين
- التدخين .
- الرسول صلى الله عليه وسلم
- تأثير التدخين
- ترك التدخين
- تنظيف الجسم
- ساعات طويلة
- شهر رمضان المبارك
- صلاة التراويح
- أشهر
- الاقلاع عن التدخين
- التدخين .
- الرسول صلى الله عليه وسلم
- تأثير التدخين
- ترك التدخين
- تنظيف الجسم
- ساعات طويلة
- شهر رمضان المبارك
- صلاة التراويح
- أشهر
يغتنم مدخنون فرصة صيام شهر رمضان، للإقلاع عن التدخين الذي تنخفض نسبة الانفاق عليه في الشهر الفضيل إلى النصف تقريبا وفقا لمدخنين.
وتظهر إحصائيات مركز الحسين للسرطان، أن الاردن ينفق من 700 إلى 800 مليون دينار سنويا على التبغ، يضاف إليها مليار دينار لمعالجة السرطان والأمراض التي يتسبب بها التدخين.
ويقول الأربعيني ناصر جبارات، إنه ينفق ما بين 90 إلى 100 دينار شهريا على التدخين، إذ يدخن 60 سيجارة يوميا في الأيام العادية، تنخفض في الشهر المبارك إلى النصف، مؤكدا أنه شهر يمنحنه وغيره من المدخنين فرصة للتخفيض في الأشهر الأُخرى.
ويتمنى، وقد أمضى 25 عاما مدخنا، أن تكون لديه الإرادة الحقيقية لترك هذه الآفة السامة، حيث يشعر بالألم وهو ينفق على "الدخان" مبالغ كبيرة، كان يجب أن تنفق على احتياجات عائلته.
ويعترف العشريني سامر الخطيب، أنه لا يستطيع ترك التدخين رغم ما يشكل له من ضيق في التنفس ومضايقة لإخوته وزملائه في العمل، وهو الذي بدأ التدخين منذ 3 أعوام فقط.
ويقول تعلمت التدخين من زملاء مدخنين يصفهم بـ"رفاق السوء"، "للأسف أني لم استطع الإقلاع عنه حيث أدخن باكيتين بكلفة تزيد على 3 دنانير يوميا"، مؤكدا أن شهر رمضان مناسبة لتخفيف كميات التبغ التي يتناولها والمدخنون الآخرون، إلا أن السهرات الرمضانية تجعلهم يواصلون التدخين، بحيث يعوضون فترة الانقطاع عن التدخين.
والمدخن السابق سمير برهوم، يبين أن شهر رمضان المبارك العام 2002، كان عام خير وبركة عليه عندما بدأ المحاولة بالامتناع عن التدخين مع بداية الشهر الفضيل، وكان يحرص على تدخين سيجارة عند بدء الإفطار ويستمر بالتدخين حتى موعد السحور، ومع مرور أيام الشهر المبارك من الامتناع وجدت نفسي قادرا على ترك التدخين بعد أن كنت استهلك 3 باكيتات يوميا بكلفة 100 دينار شهريا.
ويقول إن الإرادة، هي العامل الرئيس في الإقلاع عن التدخين إلى جانب الوعي بأضراره والكلفة الاقتصادية المهدورة.
ويقول مدير عام جمعية الصالحين التابعة لوزارة الأوقاف الدكتور سليمان عيسى الهروط، إن شهر رمضان هو شهر التقوى أي الوقاية من المعصية، مشيرا إلى أن الدخان يعد معصية لأنه يسبب للإنسان المرض ويهدد صحته في الوقت الذي يقول فيه الرسول صلى الله عليه وسلم "صوموا تصحوا"، لذلك فإن المقصد الشرعي من الصوم هو الطاعات والامتناع عن أي معصية كانت.
ويضيف أن شهر رمضان المبارك، يهذب النفس والسلوك الإنساني، لكن كثيرا من الصائمين المدخنين تتغير سلوكياتهم سواء أثناء الصوم أو بعده بسبب تأثير التدخين، مبينا أن بعض المصلين عادة ما يبدأ التدخين مباشرة عند الإفطار، ومنهم من يتناوله قبل الدخول إلى المسجد وآخرون في أثناء صلاة التراويح أي عند الاستراحة، ويستمر بعضهم إلى فترة السحور.
ويتساءل الهروط، إذا كان الشهر الفضيل يمنح الإنسان المدخن الامتناع ساعات طويلة في أثناء الصوم، ما يساعده في تنظيف الجسم ويقلل كمية السجائر فلماذا لا يقلع المدخنون عن هذه الآفة وهذه المعصية.
- الاقلاع عن التدخين
- التدخين .
- الرسول صلى الله عليه وسلم
- تأثير التدخين
- ترك التدخين
- تنظيف الجسم
- ساعات طويلة
- شهر رمضان المبارك
- صلاة التراويح
- أشهر
- الاقلاع عن التدخين
- التدخين .
- الرسول صلى الله عليه وسلم
- تأثير التدخين
- ترك التدخين
- تنظيف الجسم
- ساعات طويلة
- شهر رمضان المبارك
- صلاة التراويح
- أشهر
- الاقلاع عن التدخين
- التدخين .
- الرسول صلى الله عليه وسلم
- تأثير التدخين
- ترك التدخين
- تنظيف الجسم
- ساعات طويلة
- شهر رمضان المبارك
- صلاة التراويح
- أشهر
- الاقلاع عن التدخين
- التدخين .
- الرسول صلى الله عليه وسلم
- تأثير التدخين
- ترك التدخين
- تنظيف الجسم
- ساعات طويلة
- شهر رمضان المبارك
- صلاة التراويح
- أشهر