١٠ فوائد صحية للزواج السعيد

08:49 م | الخميس 04 أغسطس 2016

الإنسان لكى يعيش حياة جيدة ويحافظ على صحته الجسدية والنفسية لا بد له من إقامة علاقات ناجحة مستقرة قائمة على الحب، سواء كانت هذه العلاقة بالزوج، بالأهل، بالأصدقاء، بالأبناء:

١- التخلص إلى حد بعيد من التردد على عيادات الأطباء:

الأزواج السعداء أقل عرضة للأمراض، ربما للاهتمام بالعادات الصحية لشريك الحياة والاهتمام بالنفس من أجل هذا الشريك.

٢- تقليل نسبة التعرض للاكتئاب أو الإدمان:

حيث يرتبط الاكتئاب والإدمان بالعزلة والشعور بالوحدة.

٣- انخفاض ضغط الدم:

الأزواج السعداء هم أصحاب الضغط المثالى.

٤- أقل عرضة للقلق:

يربح الأزواج السعداء فى هذا السباق مقارنة بمن هم فى بداية قصة حب.

٥- مسكن طبيعى:

فبدراسة ١٢٧٠٠٠ إنسان، اتضح أن الأزواج المحبين السعداء أقل إحساساً بالألم وبالصداع وآلام الظهر.

٦- التعامل مع الضغوط:

فالأزواج السعداء أكثر قدرة على التغلب على ضغوط الحياة لوجود شريك يساعدهم على تخطى الأزمات.