علماء: "زيت اللفت" له القدرة على إذابة دهون البطن

الخميس 03-11-2016 PM 02:28
علماء: "زيت اللفت" له القدرة على إذابة دهون البطن

زيت الكانولا

توصل علماء من كندا والولايات المتحدة إلى أن الاستهلاك المنتظم لزيت "الكانولا"، المستخرج من بذور اللفت والملفوف، يساعد في التقليل من الدهون الزائدة في منطقة البطن.

وقام العلماء، باختبارات على أشخاص يعانون من مشاكل في الأيض "التمثيل الغذائي"، والسمنة، وارتفاع ضغط الدم، والسكري من النوع الثاني، حسب ما نشره موقع "روسيا اليوم".

وأعطى العلماء، خلال التجارب المشاركين 5 أصناف من المشاريب، التي تحتوي على عصير الفواكه والزيوت النباتية المختلفة، حيث احتوى كل مشروب على 100 جرام من عصير البرتقال والفراولة المجمدة والحليب الخالي من الدسم إضافة إلى 30 جرامًا من الزيوت النباتية.

واحتسبت نسبة الزيوت في تلك المشروبات بحيث تلبي 18% من حاجة الجسم اليومية من الطاقة.

وبعد الانتهاء من فترة الاختبارات، لاحظ العلماء أن الاستهلاك المنتظم لزيت "الكانولا" لمدة أربعة أسابيع خفف من نسبة الدهون المتراكمة في منطقة البطن لدى المشاركين بمعدل 0.11 كجم، كما أن هذا الزيت فعال في إذابة الدهون المتراكمة في منطقة البطن فقط وليس في مناطق أخرى من الجسم.

وأشار العلماء، إلى أن إضافة زيت "الكانولا" إلى النظام الغذائي اليومي، واستهلاكه مع العصائر أو السلطات له تأثير مفيد على صحة الإنسان.

أخبار متعلقة

أخبار قد تعجبك

التعليقات

عاجل