صورة أرشيفية
كشف باحثون من معهد ملبورن، أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 40 عاما يصبحون أكثر إنتاجية عندما يعملون 3 أيام في الأسبوع أو أقل.
واستنتج الباحثون، ذلك بعد اختبارات إدراكية وتحليل عادات العمل والذاكرة والتفكير التنفيذي والتفكير المجرد، وفقا لصحيفة "عكاظ".
ولاحظ الباحثون، خلال الاختبارات تحسنا تدريجيا في الأداء المعرفي للمشاركين حتى زاد الباحثون ساعات عملهم إلى 25 ساعة، لكن بعد تجاوز الـ25 ساعة بدأ الأداء في الانخفاض لدى كل من المتطوعين من الذكور والإناث.
وأظهر المتطوعون، الذين كلفوا بالعمل لمدة 55 ساعة في الأسبوع نتائج معرفية أسوأ من أولئك الذين تقاعدوا أو العاطلين عن العمل تماما.
ونوهت الباحثة ماكينزي، بأن "تباين ساعات العمل له علاقة بالحفاظ على الأداء الإدراكي لدى البالغين في منتصف العمر وكبار السن، وأن العمل لبعض الوقت وليس طوال الأسبوع يمكن أن يكون فعالا في الحفاظ على القدرة الإدراكية".
تعليقات الفيسبوك