أخبار متعلقة

دراسة: المتفائلون ينامون لفترات أطول

دراسة تحذر: تغير المناخ يهدد مرضى الكلى بالوفاة

دراسة: الأطباء يبتكرون نوعا جديدا لعلاج السرطان

دراسة: موجات الحر البحرية تلحق أضرارا جسيمة بالشعب المرجانية

يحتوي الجريب فروت، على 5 فوائد مهمة جدًا لتعزيز منظومة مناعة الجسم والقلب وتحسين عمل الدماغ.

واكتشف الجريب فروت الكاهن الويلزي جريفيث هوجرز عام 1750، وهو ثمرة شجرة دائمة الخضرة، حيث أطلق عليها اسم "الثمرة المحرمة"، التي تحتوي  على 88% منها ماء، لذلك تعد مثالية لترطيب الجسم، وفقا لموقع "روسيا اليوم".

ويمكن استخدام الجريب فروت بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة، في مكافحة الكوليسترول "الضار"، وتخفيض ضغط الدم، ومضاد الأكسدة الموجود في الجروب فروت تتيح منع الإصابة بالأورام الخبيثة، وتساعد القلب على الاحتفاظ بنشاط طبيعي.

وأظهرت نتائج دراسة في عام 2006، أن متناولي الجريب فروت بصورة منتظمة، يكون ضغط الدم ومستوى الكوليسترول لديهم دائما في المستوى الطبيعي بسبب أن هذه الثمرة غني بعنصر البوتاسيوم.

وتناول الجريب فروت والحمضيات الأخرى، يساعد على تخفيض خطر الإصابة بالجلطة الدماغية، وخاصة لدى النساء، فأظهرت نتائج الدراسات أن النساء اللواتي يتناولن الجريب فروت انخفض خطر إصابتهن بالجلطة الدماغية بنسبة 19%، بحسب ممثل جمعية القلب الأمريكية

ويبطئ الجريب فروت عملية الشيخوخة، حيث أوضحت نتائج الدراسات، أن المواد المضادة للأكسدة الموجودة فيه تكافح الجذور الحرة، التي تحفز شيخوخة الجسم، فتناول ثمرتين منه بالأسبوع يسمح بعودة الشباب 10 سنوات.

ويطلق الأطباء على الجريب فروت المناعة الطبيعية لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين C الضروري لحماية خلايا الجسم من الكائنات الضارة،  كما أن هذا الفيتامين يقلص الفترة اللازمة للشفاء التام من أمراض البرد.