الثوم.. يعالج السعال ويقي من التهاب المفاصل

نبتة بيضاء تشبه الزهرة، صفراء من داخلها تغطيها القشور البيضاء، ذات رائحة مميزة نفاذة ينفر منها الجميع، هو "الثوم" الذي يستخدم في علاج الكثير من الأمراض، ففي قديم الزمان استخدمه الآسيويين في الوقاية من نزلات البرد، ومن المعروف أن ثمرة تفاح، أو كوب حليب، أو ملعقة كبيرة من البقدونس، تعمل على إزالة الروائح الكريهة من الفم، وللثوم فوائده كثيرة، منها: 1- مُلين ومُدر للبول. 2- يقي من التهاب المفاصل. 3- يقضي على نمو البكيتريا الضارة الموجودة بالمعدة. 4- يساعد على طرد الغازات من الجسم. 5- يعالج السعال. 6- يمنع التكتلات الدموية، ما يمنع حدوث الجلطات. 7- يساعد في التقليل من ضغط الدم. 8- يساعد في التئام الجروح. 9- يسهل عملية الهضم.