بعد شفاء سيدة عمرها 80 عاما.. طرق حماية كبار السن من عدوى كورونا
أستاذ فيروسات: يجب تحسين حالتهم المزاجية ورفع مناعتهم بالغذاء
طرق حماية كبار السن أنفسهم من عدوى كورونا
بعد استقرار حالتهم الصحية، وتحول نتائج تحاليلهم المعملية من إيجابية إلى سلبية، أعلن مستشفى إسنا المخصص لعزل مصابي كورونا، جنوب الأقصر، أمس، خروج 9 مصابين بكورونا، ومغادرتهم المستشفى، بينهم سيدة من كبار السن.
السيدة المسنة، تبلغ من العمر 80 عاما، وفقًا لما أوضح المستشفى، وقد أجريت لها تحاليل وفحوصات على مرتين متتاليتين، بواسطة أجهزة الـpcr، وأُثبت تحول نتائجها من إيجابية لسلبية، على الرغم أن كانت تعاني من أمراض أخرى مزمنة، ما يعد بصيص أمل لكبار السن، الذين يتملكهم الخوف من الإصابة بالفيروس أو الوفاة بسببه.
كبار السن هم الأكثر عرضة للإصابة بالفيروس، وفقًا لما قال الدكتور حسني سلامة أستاذ الكبد والجهاز الهضمي بكلية طب قصر العيني، لافتا إلى أن ذلك يرجع إلى أن مناعتهم ضعيفة، كما هو معروف أن أكثر من يتأثر بالفيروس هم ضعفاء المناعة، وقد يؤدي في تلك الحالات للوفاة.
وأضاف "سلامة"، لـ"الوطن"، أن يجب على كبار السن توخي الحذر، خاصة من يتردد منهم للشوارع، وعلى سبيل المثال الأسواق، والتي تعد مناخ جيد لتفشي كورونا، والسيدات يتواجدن فيها بشكل يومي، لذا اتباع إجراءات الوقاية، وعدم لمس البضائع في الأسواق، سوى بعد ارتداء قفازات، ثم غسل اليدين جيدًا مرة أخرى بعد العودة للمنزل، خاصة عند الوضوء، أمر ضروري لهم.
وأشار أستاذ المناعة، إلى أنه على كبار السن الحفاظ على ارتداء الكمامات بشكل أكثرحرصُا من الشباب، والبعد عن الأماكن المزدحمة قدر الإمكان، وعدم الاستهانة بالفيروس خلال شهر رمضان، والحفاظ على المسافات الآمنة، وارتداء قفازات خلال المعاملات النقدية، ويستحسن أن تتم المعاملات إليكترونيًا، أو يتركونها لابنائهم.
وقال الدكتور أحمد السنوسي، أستاذ علم الفيروسات بجامعة القاهرة، ليس فقط كبار السن من يجب أن يحافظوا على أنفسهم، بل المسؤولية أيضًا تقع على أبنائهم، وكل من يتعامل معهم، "يجب على كل ابن أن يفكر قبل أن يدخل منزله لدقيقة، ويتخيل أنه قادم ويحمل معه الفيروس، وقد يصيب به والده أو والدته كبار السن وعفاء المناعة، وهو ما سيدفعه لأخذ الاحتياطات اللازمة".
وأضاف "السنوسي" لـ"الوطن"، أن الاختلاط لا يشكل خطرًا كبيرًا على كبار السن كما هو الحال لدى الشباب، حيث إن الغالبية منهم لا تطأ أقدامهم الشارع، لذا يجب العمل على رفع مناعتهم، وهو ما يتم من خلال التغذية الجيدة، وتحسين الحالة المزاجية لهم، وهي ما تتلخص حاليًا في البعد عن أخبار كورونا السيئة والتي تجعلهم يشعرون أنهم في قبضة الوباء التاجي.
وأشار إخصائي الفيروسات، إلى أن الاطعمة التي يجب على كبار السن تنازولها من أجل رؤفع مناعتهم كثيرة، منها اللحمة الحمراء، والعسل والمكسرات، واللبن والزنجبيل، والشوفان، وجميع الأطعمة التي تحتوي على فيتامين "ج"، بالإضافة لمحاولة البعد عن السلبيات، وأيضًا إشغالهم بمشاهدة مسلسلات رمضانية مسلية.