البطيخ أقوى من المنشطات الجنسية ويقلل الإصابة بسرطان القولون

البطيخ من الخضراوات الهامة في فصل الصيف لما يحتويه من نسبة عالية من الماء والسكريات الطبيعية، فمع ارتفاع درجة الحرارة نحتاج إلى تناول البطيخ لأنه يعطينا إحساسًا بالانتعاش، كما أنه مقوٍ جنسي أفضل من الفياجرا، فلتعرف فوائد البطيخ. ‫-‬ يعد قشر البطيخ الأحمر مصدرًا طبيعيًا لمادة السيترولين، وهي حمض أميني يعزز من إنتاج أكسيد الأزوت الذي يحسِّن تدفق الدم عبر الشرايين مثلما تفعل الفياجرا. - 100 جرام من البطيخ الأحمر تحتوي على كمية الليكوبين تماثل ما تحتويه حبة طماطم متوسطة الحجم. ‎‫-‬ يعد البطيخ الأحمر مصدرًا جيدًا لمادة البيتاكاروتين، المصدر الأساسي لفيتامين "أ" المفيد لصحة الجلد والعين، وكذلك فهو يقلل من الإصابة بسرطان القولون والمستقيم والبروستات. ‎‫-‬ يحمي البطيخ من التهاب البول للمرأة الحامل، والذي يكون سببه الأول نقصان الماء وجفاف المهبل.