بعد اللغة العربية.. كيف تستعد لامتحانك الجديد بالثانوية العامة

01:49 م | السبت 10 يوليو 2021

بعد الانتهاء من أول امتحانات الثانوية العامة 2021 في مادة اللغة العربية لطلاب الشعبة العلمية «علمي علوم وعلمي رياضة»، أمس السبت، خلال استعدادات مكثفة سواء تأمينية أو احترازية لمواجهة فيروس كورونا المستجد، يستعد آلاف الطلاب لخوض ثاني امتحانات الثانوية العامة بنظام التعليم الحديث.

تباينت آراء الطلاب تجاه امتحان اللغة العربية، حيث أبدى الكثيرون استيائهم لصعوبته وانتشرت حالات الانهيار بين عدد من طلاب الثانوية العامة ، بينما يسود القلق والتوتر بين الأهالي والطلاب، لذلك قدم عدد من الخبراء حزمة نصائح لطلاب الصف الثالث الثانوي بشأن الاستعداد للامتحان المقبل.

كيف تستعد للامتحان الجديد بالثانوية العامة

أكدت الدكتورة مايسة فضل، أستاذ علم النفس التربوي، والدكتور محمد الحوفي، أستاذ التغذية بجامعة عين شمس، أهمية استعداد الطلاب للامتحان الجديد بالثانوية العامة، بعد اختبار اللغة العربية، عبر عدة نصائح لتحقيق درجات مرتفعة، وهي كالتالي:

- عدم التفكير في امتحان اللغة العربية السابق.

- التركيز في المادة الجديدة.

- عدم مراجعة إجابات المادة الماضية مرة أخرى.

- تجنب أي ضغط نفسي أو تشتت ذهني أو الارتباك.

- الانتباه للمراجعة السليمة الخاصة بالمادة الجديدة.

- حرص الأهالي على تخفيف الأمر ودعم أبنائهم.

- التفكير في أن حسابات التصحيح يمكن أن تكون خارج التوقعات.

- تنظيم الوقت بين النوم والمذاكرة والمراجعة.

- الابتعاد عن مواقع التواصل الاجتماعي، لتجنب القلق والتوتر بين الطلاب.

- إذا شعرت بضيف في الصدر وصعوبة في التنفس، عليك ممارسة تمارين التنفس بطريقة هادئة، ثم اللجوء للأسرة.

- المذاكرة والمراجعة في جو هادئ داخل الغرفة المخصصة للطالب.

- ممارسة الرياضة يوميا في الصباح، لمدة لا تقل عن 15 دقيقة.