الكافيين والتدخين واضطراب النوم.. أسباب "انتفاخ العين"

كثيرا من السيدات والفتيات يعانون من انتفاخ في الجلد أسفل العين، ويوضح الدكتور إيهاب الزقزقوي، أستاذ العيون بجامعة القاهرة،أسباب الانتفاخ، مؤكدًا أن ثمة أسباب وراثية، وأخري تتعلق بالإفراط في تناول الكافييين أو كثرة التدخين. وأوضح "الزقزقوي" أن ثمة عدة طرق لعلاج انتفاخ الجلد أسفل منطقة العين، وتتمثل في؛ - النوم الجيد، لأنه يساعد على تجديد خلايا الجلد. - الامتناع عن شرب الكافيين. - استخدام الكريمات المبيضه للجلد، مثل الريتينول، أو الشاي الأخضر، أو فيتامين "س"، لأنها تعالج زيادة ارتفاع مستويات الميلانين المسبب للانتفاخ. - عدم التعرض لأشعة الشمس بدون استخدام المستحضرات الواقية. - شرب المياه بشكل منتظم لأنه يساعد على الحفاظ على لون الجلد ونضارته. - تقليل نسبة الملح في الطعام، لأن زيادة الملح تجعل الجسم يحتفظ بالماء وبالتالي يزيد انتفاخ الجلد تحت العين. - استخدام كمادات الشاي الباردة أو شرائح الخيار المثلجة.