بمناسبة زواجه.. كيف تستفيد من روتين جيف بيزوس الصباحي لتصبح مليارديرا؟
بمناسبة زواجه.. كيف تستفيد من روتين جيف بيزوس الصباحي لتصبح مليارديرا؟
- الملياردير جيف بيزوس
- لورين سانشيز
- أمازون
- منصات التواصل الاجتماعي
- عيوب الهواتف على نفسية الاشخاص
- الإفراط المزمن في استخدام الشاشات
تصدر الملياردير جيف بيزوس، محركات البحث بعد زواجه من الإعلامية لورين سانشيز، إذ تجاوزت تكلفة حفل الزواج 50 مليون دولار، فكل تفصيلة من فستان العروس الإعلامية لورين سانشيز إلى أسماء الحاضرين، جعلت من هذا الزفاف أكثر حفلات الزفاف شهرة وجدلًا في 2025، حتى إن وسائل إعلام عالمية وصفته صراحةً بـ«زفاف القرن»، كما جعل البعض يتساءل عن الروتين الذي يقوم بها، من أجل تحوله لأيقونة مالية تمشي على الأرض.
روتين بيزوس الصباحي
وبحسبما ذكرت صحيفة «The Times of India»، فإن جيف بيزوس، الرجل الذي أسس أمازون، وغيَّر طريقة تسوقنا حرفيًا، لا يستيقظ مع بزوغ الفجر على رسائل الواتساب أو مكالمات زووم، حيث يستيقظ بيزوس مبكرًا بطبيعته، إلا أنه يحظر استخدام الشاشات في تلك الساعة الأولى الثمينة، إذ يتبع قاعدة عدم استخدام الهاتف، والتي تعني عدم الانغماس الفوري في الأخبار أو استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، كما يرى أن الهواتف مجرد مُشتتات مُتنكرة على أنها مهمة.
شرح بيزوس الأمر في خطاب ألقاه عام 2018 في النادي الاقتصادي بواشنطن، حيث يرى أن الصباح يجب أن يكون هادئا، ويمكن أن يبدأ باحتساء القهوة، وتنظيف المنزل، كبديل عن قراءة رسائل البريد الإلكتروني، أو النظر في الجداول الزمنية، كما ينصح بأن يترك الأشخاص عقولهم تستيقظ بهدوء، وهذا ليس مجرد كلام فارغ عن صحة المليارديرات، إذ يقول باحثون في جامعة ستانفورد إن التخلص من الشاشات ولو لساعة واحدة يمكن أن يحسن الذاكرة ويقلل التوتر ويساعد في التعلم.
الإفراط المزمن في استخدام الشاشات
ووجد الباحثون أن الإفراط المزمن في استخدام الشاشات قد يؤثر سلبًا على الصحة النفسية، وأن البداية الهادئة تدعم الوضوح واتخاذ القرارات بشكل أفضل، وهو ما يبدو مشابهًا جدًا لمنطق بيزوس نفسه، حيث يسعى إلى التحسين، ويحافظ على صفاء ذهنه وقوة إرادته في اللحظات المهمة، ويتجنب إرهاق القرارات والضجيج الرقمي، لأن التحكم في بداية يومك يُحدد مساره.
