«الصحة» تكشف السعرات الحرارية في حلوى المولد النبوي.. وتوجه رسالة للمواطنين
«الصحة» تكشف السعرات الحرارية في حلوى المولد النبوي.. وتوجه رسالة للمواطنين
أصدرت وزارة الصحة والسكان دليلا إرشاديا خاصا بالسعرات الحرارية لحلوى المولد النبوي، بالتزامن مع قرب الاحتفالات بالمولد النبوي الشريف، يأتي ذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين.
السعرات الحرارية لحلوى مولد النبوي
وتأتي السعرات الحرارية لحلوى المولد النبوي الشريف، وفقا للمعهد القومي للتغذية التابع لوزارة الصحة والسكان، كما يلي:
- الملبن: يحتوي كل 100 جرام على 382 سعرا حراريا
- اللوزية: يحتوي كل 100 جرام على 650 سعرا حراريا
- الفسدقية: يحتوي كل 100 جرام على 630 سعرا حراريا
- السمسمية: يحتوي كل 100 جرام على 619 سعرا حراريا
- اللوزية: يحتوي كل 100 جرام على 650 سعرا حراريا
- الفولية: يحتوي كل 100 جرام على 44 سعرا حراريا
- اللديدة ويحتوي كل 100 جرام على 526 سعرا حراريا
- النوجة ويحتوي كل 100 جرام على 398 سعرا حراريا
- الحمصية ويحتوي لكل 100 جرام على 378 سعرا حراريا
نصائح هامة عن تناول حلوى المولد النبوي
ووجهت وزارة الصحة والسكان، رسالة هامة للمواطنين عند شراء حلوى المولد النبوي، حيث طالبت المواطنين بضرورة شراء حلوى المولد النبوي الشريف من الأماكن الموثوقة والبعد عن شرائها من الأماكن المجهولة، كما طالبت بضرورة عدم الإسراف في تناول حلوى المولد، خاصة أنها لها تأثير على صحة الجهاز الهضمي والقلب.
كما نصحت وزارة الصحة، المواطنين بعد تناول حلوى المولد، بضرورة ممارسة الرياضة والحرص على تناول الفاكهة والخضراوات وتناول الشاي الأخضر.
