ما هو فحص الفيريتين؟.. لا غنى للسيدات عنه

في خضم انشغال النساء بموازنة العمل والمنزل والحياة الشخصية، تهملن أحيانًا صحتهن، يهمل التعب وتقلبات المزاج، أو حتى تساقط الشعر، على أنها أمور طبيعية، ولكن العديد من هذه العلامات البسيطة قد تشير إلى خلل في توازن الحديد في الجسم، لذا ما هو فحص الفيريتين ولماذا هو مهم جدًا للنساء، وفقًا لـ «timesofindia».

تعاني العديد من النساء دون علمهن من نقص الحديد، إذ يظنن أن التعب وأعراض أخرى طبيعية، يكشف فحص الفيريتين عن مخزون الحديد في الجسم، وهو أمر بالغ الأهمية للنساء بسبب الدورة الشهرية والحمل والعوامل الغذائية، يكشف هذا الفحص عن أي نقص خفي يؤثر على الطاقة ونمو الشعر والصحة العامة.

ما هو الفيريتين؟

الفيريتين بروتين يخزن الحديد داخل الجسم ويطلقه عند الحاجة وعلى الرغم من أن اختبارات الهيموجلوبين تستخدم عادةً للكشف عن فقر الدم، إلا أنها لا تُظهر دائمًا الصورة الكاملة، وقد تكون مستويات الهيموحلوبين طبيعية لدى المرأة، ومع ذلك تشعر باستنزاف مستمر، ويكشف اختبار الفيريتين عن هذه النواقص الصامتة من خلال إظهار كمية الحديد المخزنة فعليًا، وليس فقط ما هو موجود في الدم.

لماذا تحتاج النساء إلى هذا الاختبار بشكل متكرر؟

تزيد فترات الحيض والحمل والرضاعة الطبيعية من حاجة النساء للحديد، وتشير الدراسات إلى أن انخفاض الفيريتين غالبًا ما يُغفل لدى النساء اللاتي يعانين من التعب المزمن، أو هشاشة الأظافر، أو تململ الساقين على عكس الرجال، تواجه النساء فقدانًا شهريًا للحديد، مما يُؤدي إلى انخفاض احتياطياتهن منه بشكل أسرع، ويصبح اختبار الفيريتين أداة حيوية لتحديد ما إذا كان التعب ناجمًا عن ضغوط نمط الحياة، أو نقص الحديد الخفي الذي ينتظر أن يزداد سوءًا.

كما يعتقد أن اتباع نظام غذائي متوازن يحافظ تلقائيًا على مخزون كافي من الحديد، ولكن الحقيقة مختلفة وتعتمد العديد من النساء بشكل كبير على الأنظمة الغذائية النباتية، التي توفر الحديد غير الهيمي، وهو شكل يصعب على الجسم امتصاصه مقارنةً بالحديد من المصادر الحيوانية.

حتى أولئك اللواتي يتناولن اللحوم قد لا يمتصن الحديد بكفاءة إذا تناولن كميات كبيرة من الشاي أو القهوة، مما يعيق امتصاصه، ويمكن لاختبار الفيريتين أن يكشف هذه الفجوة، مما يساعد النساء على فهم أن الأكل الطبيعي لا يعني دائمًا كمية كافية من الحديد.

العلامات الحمراء الصامتة

لا يقتصر انخفاض الفيريتين على فقر الدم فحسب، بل قد يؤثر على صفاء الذهن، ونمو الشعر، والمناعة، وحتى وظائف الغدة الدرقية. من ناحية أخرى، قد تشير مستويات الفيريتين المرتفعة جدًا إلى التهاب، أو أمراض الكبد، أو أمراض مزمنة أخرى. بالنسبة للنساء في سن الإنجاب، يرتبط انخفاض الفيريتين بصعوبات الحمل ومضاعفاته، هذا يجعل الاختبار ليس مجرد فحص للحديد، بل مؤشرًا صحيًا شاملًا يمكن أن يمنع حدوث مضاعفات مستقبلي، كما يحب زيارة الطبيب المختص.

• ما هو فحص الفيريتين؟.. ولماذا هو مهم جدًا للنساء
• ما هو فحص الفيريتين
• لماذا هو مهم جدًا للنساء
• الدم
• النساء