منها «ذيل الحصان».. تسريحات تحافظ على الخصلات وتسرع نمو الشعر
منها «ذيل الحصان».. تسريحات تحافظ على الخصلات وتسرع نمو الشعر
الشعر من أكثر الأشياء التي تؤرق بال السيدات والفتيات، ويتساءلن عما إذا كان ربط الشعر يُبطئ نموه، أم أن تركه مفتوحًا أفضل للحفاظ على صحة خصلات الشعر.
ويتأثر نمو الشعر بالعوامل الوراثية، والنظام الغذائي والصحة العامة وأساليب العناية بالشعر، ولكن خيارات التصفيف مثل ذيل الحصان المشدود أو الضفائر، قد تلعب دورًا في ذلك، وفقًا لموقع «The Sun».
هل ربط الشعر يمنع نمو؟
وتظهر الأبحاث أن الضغط الميكانيكي على بصيلات الشعر قد يسهم أحيانًا في تكسر الشعر أو في حالات مثل ثعلبة الشد، حيث يؤدي الشد المطول إلى ترقق الشعر على طول خط الشعر، وسلطت دراسة نشرتها الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية الضوء على أن تسريحات الشعر التي تشد فروة الرأس باستمرار قد تلحق الضرر ببصيلات الشعر مع مرور الوقت، بينما تؤثر التسريحات الخفيفة والخفيفة على نمو الشعر تأثيرًا ضئيلًا، وفهم التوازن بين تصفيف الشعر وحمايته يساعدك على تعزيز نموه مع الحفاظ على قوة خصلات شعرك وصحتها.
كما تشير الأيورفيدا وغيرها من ممارسات العناية بالشعر الشاملة إلى طرق للحفاظ على حيوية الشعر، بما في ذلك تدليك فروة الرأس، وتزييته، وحمايته من التلف البيئي، حيث ينمو الشعر على ثلاث مراحل النمو والانتقال والتوقف، في أي وقت يكون معظم الشعر في مرحلة النمو، أي في طور النمو النشط، وإن ممارسات التصفيف التي تضع ضغطًا مستمرًا على الشعر، مثل ذيل الحصان الضيق أو الضفائر، يمكن أن تضغط على بصيلات الشعر، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى تكسر الشعر أو تساقطه على طول الحواف.
وتشير الدراسات إلى أن تساقط الشعر الناتج عن الشد شائع بين الأشخاص الذين يستخدمون تسريحات شعر مشدودة بانتظام، ويمكن الوقاية من هذه الحالة، وغالبًا ما ينمو الشعر مجددًا إذا تم تخفيف الشد مبكرًا وبفهم دورة نمو الشعر، يمكنك اتخاذ خيارات تصفيف مدروسة تدعم طولًا صحيًا للشعر مع مرور الوقت، إذ ربط الشعر قد يكون مريحًا ويحافظ على خصلات الشعر بعيدة عن الطريق، خاصةً أثناء ممارسة الرياضة أو العمل، ومع ذلك، قد تزيد تسريحات الشعر المشدودة من الضغط على بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى تكسره أو ترققه عند خط الشعر.
وينصح الخبراء بتجنب تسريحات ذيل الحصان أو الضفائر أو الكعكات المشدودة يوميًا، والتناوب على التسريحات لتقليل الضغط على فروة الرأس، تسريحات الشعر الخفيفة، مثل الضفائر المنسدلة أو ذيل الحصان، أقل عرضة لتلف بصيلات الشعر مع الحفاظ على سهولة تسريحه كما أن تسريحات الشعر الواقية ليلاً، مثل لفائف الحرير أو الساتان، تمنع تكسر الشعر أثناء النوم.
ويقلل ترك الشعر مكشوفًا من الضغط على بصيلات الشعر، مما قد يمنع تساقطه الناتج عن الشد ومع ذلك، فإن الشعر المكشوف يكون عرضة للتلف البيئي، مثل الغبار والتلوث والشمس والاحتكاك بالملابس كما أن الشعر المكشوف قد يتشابك بسهولة أكبر، مما يؤدي إلى تكسره أثناء التمشيط أو التصفيف، وإن موازنة فوائد تخفيف التوتر مع التدابير الوقائية للشعر المتقصف يُساعدك على الحفاظ على خصلات شعر قوية وصحية. استخدام الأمشاط واسعة الأسنان وتقنيات فك التشابك اللطيفة يقلل من الضرر الناتج عن ترك الشعر منسدلا.
