كيف تمشطين شعركِ بطريقة صحيحة لتقليل التساقط بين الصيف والخريف؟
كيف تمشطين شعركِ بطريقة صحيحة لتقليل التساقط بين الصيف والخريف؟
في فترة الانتقال من الصيف إلى الخريف، يزداد تساقط الشعر عند الفتيات والسيدات، وغالبًا ما يكون السبب هو التغيرات الموسمية والتعرض لحرارة الشمس، وذلك يسبب لهن قلق كبيرًا، ويتساءلن عن السبب خوفًا من إصابتهن بمرض ما، لكنه أمر طبيعي ويجهلن أنه قد يكون السبب هو الطريقة التي تمشط بهن شعرهن والتي قد تحدث فرقًا، لذا خلال السطور التالية إليكِ كيف تمشطين شعرك بطريقة صحيحة لتقليل التساقط بين الصيف والخريف؟
كيف تمشطين شعرك بطريقة صحيحة لتقليل التساقط بين الصيف والخريف؟
وفقًا لتوصيات خبراء الجلدية في «American Academy of Dermatology»، أن في فترة الانتقال من الصيف إلى الخريف، تعاني الكثير من الفتيات والسيدات من زيادة ملحوظة في تساقط الشعر، والتغيرات الموسمية تؤثر على دورة نمو الشعر لكن الخبر السار أن طريقة التمشيط يمكن أن تلعب دورًا كبيرًا في تقليل التساقط والحفاظ على خصلات صحية، لذا:-
1- اختاري المشط أو الفرشاة المناسبة واستخدمي مشطا واسع الأسنان لفك التشابك بدلًا من الفرشاة القاسية، وابتعدي عن الأدوات المعدنية أو البلاستيكية الحادة التي قد تكسر الشعر.
2- ابدأي بتمشيط الأطراف بلطف، ثم انتقلي تدريجيًا إلى منتصف الشعر وصولًا إلى الجذور، ابدأي من الأطراف للأعلى، لأن هذه الطريقة تقلل الشد على فروة الرأس وتمنع تكسر الشعر أثناء فك التشابك.
3- تجنبي التمشيط والشعر مبلل لأن الشعر يكون أضعف وأكثر عُرضة للتكسر وهو مبلل، وإذا اضطررتِ لتمشيطه بعد الغسيل، جففيه أولًا بالمنشفة بلطف، ثم استخدمي مشطا واسع الأسنان.
4- التمشيط بلطف وبعدد مرات معتدل والتمشيط مرة أو مرتين يوميًا كافٍ للحفاظ على توزيع الزيوت الطبيعية، لأن التمشيط المفرط قد يؤدي إلى شد الشعر وزيادة التساقط.
5- ربط الشعر بطريقة صحيحة استخدمي أربطة قطنية أو قماشية بدلًا من المطاطية التي تسبب الشد، وابتعدي عن شد الشعر بقوة في شكل ذيل حصان ضيق لفترات طويلة، وللحفاظ على مظهر أكثر صحة ولمعانًا لخصلاتك.
