رسالة مهمة من «الصحة» للمواطنين بشأن التعامل مع نزلات البرد
رسالة مهمة من «الصحة» للمواطنين بشأن التعامل مع نزلات البرد
أصدرت وزارة الصحة والسكان دليلا إرشاديا خاصا بالتعامل مع نزلات البرد بالتزامن مع فترة التقابلات الجوية، يأتي في إطار دور وزارة الصحة لرفع التوعية الصحية لدى المواطنين وتحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030.
أعراض نزلات البرد
واستعرضت وزارة الصحة والسكان أعراض نزلات البرد لمعرفة التعامل معاها وجاءت علي النحو التالي:
سيلان الأنف أو احتقانه
التهاب الحلق
العطس
السعال
الصداع الخفيف
وآلام طفيفة في الجسم
موعد ظهور أعراض نزلات البرد
وتابعت وزارة الصحة والسكان عادة ما تبدأ الأعراض بالظهور بعد يوم إلى ثلاثة أيام من الإصابة بالفيروس، وتختفي من تلقاء نفسها في غضون أسبوع، موجهةً رسالة مهمة للمواطنين بشأن علاج نزلات البرد، لافتة إلى أن أعراض نزلات البرد تعالج من خلال الراحة التامة والسوائل ولا تعالج من خلال ما يروَّج بخصوص حقن البرد أو مجموعة البرد، محذرة من الحصول عليها، نظرا للمضاعفات الصحية المحتملة الظهور.
وعن طرق الوقاية من نزلات البرد جاءت على النحو التالي وفقا لوزارة الصحة:
ضرورية غسل الأنف عند العطس والسعال
مارس الرياضة بانتظام
تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات
وتجنب الأماكن المزدحمة.
