يلجأ المسلمون في أوقات الضيق والابتلاء إلى الدعاء طلبًا للراحة ورفع الكرب وكشف الحزن والهم، ومن بين الأدعية التي تُستحضر في مثل هذه المواقف دعاءٌ يُقال تفريج الهم والحزن والذي ما قرأه عبد إلا أذهب الله همه وأبدله فرحًا، إذ يعد الدعاء من أنفع الوسائل لطمأنينة القلب وتفريج الهموم، إذ يجمع بين التضرع لله واليقين برحمته، وهو ما يمنح الإنسان طاقة من الصبر والأمل، بحسبما أوضحت دار الإفتاء المصرية.

دعاء تفريج الهم والحزن

وحول دعاء تفريج الهم والحزن، فمن الأدعية المأخوذة عن النبي صلى الله عليه وسلم لفك الكرب وتفريج الهموم، كان يقول صلى الله عليه وسلم عند الكرب «لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ العَظِيمُ الحَلِيمُ، لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ رَبُّ العَرْشِ العَظِيمِ، لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ رَبُّ السَّمَوَاتِ ورَبُّ الأرْضِ، ورَبُّ العَرْشِ الكَرِيم».

ومن صيغ الدعاء التي نشرتها دار الإفتاء المصرية «اللهم إني عبدك، ابن عبدك، ابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماضٍ في حكمك، عدل في قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك سمَّيت به نفسك، أو علَّمته أحدا من خلقك، أو أنزلته في كتابك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همي».

ومن صيغ أدعية تفريج الهم والحزن يمكن ترديد «اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين، وأصلح لي شأني كله، لا إله إلا أنت».

لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب السموات والأرض، ورب العرش العظيم.

اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والبخل والجبن، وضلع الدين، وغلبة الرجال.

• دعاء الفجر
• دار الإفتاء
• دعاء الهم والحزن
• دعاء فك الكرب