استشاري تغذية لـ«ست ستات»: سمنة الأطفال خطر صحي مبكر وليست مشكلة شكلية
استشاري تغذية لـ«ست ستات»: سمنة الأطفال خطر صحي مبكر وليست مشكلة شكلية
حذّرت الدكتورة ريهام صفوت، استشاري التغذية العلاجية، من تزايد معدلات سمنة الأطفال في سن مبكرة، مؤكدة أن الأمر لم يعد شكليًا بل يرتبط بمخاطر صحية حقيقية.
معدلات الوزن مؤشر خطير
وأوضحت «صفوت»، خلال لقائها مع الإعلامية آية جمال الدين، ببرنامج «ست ستات»، المذاع على قناة «DMC»، اليوم، أن تصنيف الطفل من حيث الوزن يجب أن يتم وفق معدلات علمية دقيقة، مشيرة إلى أن اقتراب وزن الطفل من نسبة 85% بالنسبة لأقرانه يُعد مؤشرًا غير طبيعي يستدعي استشارة الطبيب، وأن السمنة قد تكون ناتجة عن أسباب وراثية أو مرضية أو نتيجة تناول أدوية معينة، إلا أن العامل الأساسي يظل كمية السعرات الحرارية التي تدخل جسم الطفل يوميًا.
وأكدت استشاري التغذية العلاجية أن للنوم والرياضة دورًا كبيرًا في تنظيم الوزن، موضحة أن النوم يؤثر على إفراز الهرمونات المسؤولة عن الشهية والتمثيل الغذائي، وشددت على أهمية النشاط البدني المنتظم للأطفال، لما له من تأثير مباشر على حرق السعرات وتحسين الصحة العامة.
تغذية الأم أثناء الحمل
وتحدثت ريهام صفوت عن دور الأم خلال فترة الحمل، مؤكدة أن نوعية الطعام الذي تتناوله الأم تبرمج التمثيل الغذائي للطفل وهو جنين، مشيرة إلى أن العشوائية في التغذية أثناء الحمل قد تؤدي إلى خلل في التمثيل الغذائي للطفل، مما يعجّل بإصابته بمرض السكري في سن مبكرة، محملة الأم مسؤولية كبيرة عن صحة طفلها المستقبلية.
وأوضحت أن الأطعمة المصنعة وغير الصحية تمثل خطرًا حقيقيًا، حيث أن الدهون غير الصحية الناتجة عن استخدام السمنة والزيوت المصنعة، إلى جانب المواد الحافظة، تساهم في زيادة الوزن وتؤثر سلبًا على تغذية الجسم.
