يتناولها مسلسل «كان ياما كان» في رمضان.. 5 نصائح لتخطي أول فترة بعد الطلاق
يتناولها مسلسل «كان ياما كان» في رمضان.. 5 نصائح لتخطي أول فترة بعد الطلاق
- يتناولها مسلسل «كان ياما كان» برمضان.. 5 نصائح تسا
- يتناولها مسلسل «كان ياما كان» برمضان
- رمضان
- الطلاق
خلال رمضان 2026 تخوض الدراما المصرية واحدًا من أكثر الملفات حساسية داخل المجتمع إذ يلتقي ماجد الكدواني مع يسرا اللوزي في مسلسل «كان ياما كان» ليناقش قضية «الطلاق»؛ والانفصال بين الزوجين بعد 15 عامًا وسنوات طويلة من الروتين.
إذ تتخذ الزوجة التي تقوم بدورها يسرا اللوزي، قرارًا مفاجئًا بطلب الطلاق، لتصل العائلة إلى منعطف حقيقي في حياتهما، ويتأزم التعايش في الفترة الأولى بعد الطلاق، لينتظر الجمهور وجبة دسمة تتكون من دراما إنسانية هادئة في سباق رمضان 2026، وخلال السطور التالية إليكم 5 نصائح لتجاوز أول فترة بعد الطلاق.
داليا كمال، استشاري العلاقات الأسرية، أوضحت لـ«الوطن»، أن الطلاق قد يكون أحد أصعب التحولات في حياة الإنسان من الناحية النفسية، فقدان العلاقة الزوجية قد يشبه مرورك بتجربة الحداد أو الفقد لأنه يغيِّر الكثير من هويتك اليومية وشعورك بالأمان، وفي هذه المرحلة الحرجة، تحتاج الصحة النفسية دعما للتعافي.
1- أول خطوة في رحلة التعافي هي القبول بأن الانفصال حدث بالفعل وأن مشاعرك وسواء كانت حزنا أو غضبا أو ارتباكا هي ردود فعل طبيعية جدًا، وتجربة الطلاق قد تشبه الحزن الذي يمر به الأشخاص بعد خسارة علاقة مهمة، ولا ينبغي قمع هذه المشاعر لأن ذلك يطيل فترة الألم.
2- يحب على الشخص العناية بجسده لأنها تساعد على توازن المزاج والحالة النفسية بعد الطلاق، ويجب ممارسة الرياضة الخفيفة، النوم المنتظم، والتغذية الصحية كأساس للشفاء النفسي، ويمكن أن تكون هذه الخطوة بمثابة دعم قوي لتقليل التوتر والاكتئاب.
3- قد تميل بعض الأشخاص إلى البحث عن علاقة جديدة بسرعة أو تسرّع لتغيير كل شيء، لكن أفضل الأخصائيين يؤكدون أن الشفاء عملية غير خطية وتحتاج إلى وقت، وامنح نفسك المساحة لتتعامل مع المشاعر خطوة بخطوة، ولا تتعجل في بناء حياة جديدة حتى تشعر بالاستقرار النفسي والعاطفي.
4- الدعم الاجتماعي في هذه الفترة مهم جدًاسواء من الأصدقاء أو أفراد الأسرة أو مجموعات الدعم أو حتى معالج نفسي مختص، والانعزال قد يزيد من الشعور بالوحدة ويطيل فترة التعافي، بينما مشاركة المشاعر مع الآخرين تساعدك على استعادة الثقة والأمل في المستقبل.
5- الطلاق فرصة لإعادة تقييم الذات وتنمية نمط حياة وصورة جديدة عن نفسك، ويجب التركيز على أهداف صغيرة قابلة للتحقيق سواء كانت مهنية أو تعليمية أو حتى هوايات جديدة—لأن ذلك يساهم في بناء هوية مستقلة ويمنحك شعورًا بالإنجاز.
تدور أحداث «كان ياما كان» في إطار اجتماعي حول «أزمة منتصف العمر»، من منظور جديد، بعيدًا عن الكوميديا الخفيفة أو الأكشن، حيث يسلّط الضوء على ما يعيشه الأزواج بعد سنوات من الزواج، خاصة عندما تتحول العلاقة من شغف وبداية واعدة إلى صمت وملل وضغوط نفسية وفكرية بعد 15 عامًا من الحياة المشتركة.
مسلسل كان يا ما كان رمضان 2026
المسلسل لا يكتفي برصد علاقة الزوجين فقط، بل يغوص في دقة تفاصيل معاناة الابنة الوحيدة في البيت، التي تجد نفسها ممزقة بين رغبتها في أن يعود والداها معًا وبين واقع الانفصال الذي يخيفها ويربك أفكارها، كما تدخل شخصيات خارجية على الخط، مما يعقد المشهد وينسج صراعًا نفسيًا وعاطفيًا مركّبًا.
يقف مجموعة كبيرة من النجوم بجانب ماجد الكدواني ويسرا اللوزي، من بينهم نهى عابدين جالا هشام، ريتال عبدالعزيز، ويعرض في 15 حلقة فقط على قنوات المتحدة ومنصة WATCH IT.
