يتناوله مسلسل «كان ياما كان» في رمضان.. 5 نصائح لكسر الملل في الحياة الزوجية
يتناوله مسلسل «كان ياما كان» في رمضان.. 5 نصائح لكسر الملل في الحياة الزوجية
يتعاون ماجد الكدواني ويسرا اللوزي لأول مرة معًا في مسلسل «كان ياما كان»، المقرر عرضه ضمن سباق دراما رمضان 2026، وهو عمل يتحدى القوالب التقليدية ويقدم حكاية اجتماعية عميقة عن صراعات الأسرة المصرية والعربية.
قواعد كسر الروتين بين الأزواج
ويسلط مسلسل «كان ياما كان» على الملل الذي يسيطر على الحياة الزوجية بعد سنوات من الزواج، خاصةً عندما تتحول العلاقة من شغف وبداية واعدة إلى صمت وملل وضغوط نفسية وفكرية؛ لذا نوضح فيما يلي 5 نصائح لكسر الملل الزوجي، بحسب الدكتورة داليا كمال استشاري العلاقات الأسرية:
1- قاعدة الـ20 دقيقة: خصصا 20 دقيقة يوميًا قبل النوم أو مع قهوة الصباح، يمنع فيها تمامًا ذكر كلمات مثل مصاريف ومدارس ومشاكل الأهل وتصليحات البيت، وذلك لاستعادة الصداقة التي كانت تميز بداية علاقتكما.
2- الحنين للماضي: جربا زيارة أماكن الخروجات الأولى أيام الخطوبة أو بداية الزواج لاسترجاع هذه المشاعر، ما يحفز المخ على إفراز هرمونات السعادة المرتبطة بالشريك.
3- مبدأ الخروج الآمن من الروتين: تضغط الالتزامات العائلية وزيارات الأهل والدروس على وقت الزوجين، لذا اكسرا القاعدة مرة واحدة في الشهر، وقوما بالسفر لمدة يوم واحد فقط لمكان هادئ، أو حتى حجز ليلة في فندق قريب منكما، ما يعطي شعورا بالتجديد دون الحاجة لميزانية ضخمة أو وقت طويل.
4- كسر الرتابة البصرية: العين تمل من نفس المشهد يوميا، فالتغيير يبدأ من التفاصيل البسيطة، وتغيير ترتيب غرفة المعيشة، لذا يجب إضافة إضاءة دافئة أو إعادة المظهر داخل المنزل كما كان في البداية، فالاهتمام بالمظهر يرسل إشارة للطرف الآخر أنت لا زلت تراني، وأنا لا زلت أحاول من أجلك.
5- لغة المفاجآت الصغيرة: بعد مرور فترة طويلة على الزواج يتوقع كل طرف رد فعل الآخر تماماً، وهذا هو مقتل الشغف، فصدمة الروتين بالمفاجأة رسالة نصية غير متوقعة وسط اليوم تخبره بشيء تحبينه فيه، أو شراء غرض بسيط كان يتمناه لأن المفاجآت الصغيرة المتكررة أقوى أثرًا من الهدايا الكبيرة النادرة.
أبطال مسلسل كان ياما كان
ويشارك في مسلسل كان ياما كان بجانب ماجد الكدواني؛ يسرا اللوزي، ونهى عابدين، وجالا هشام، وريتال عبدالعزيز، وهو من تأليف شيرين دياب وإخراج كريم العدل، ويُعرض في 15 حلقة فقط على قنوات الحياة وON وcbc وdmc ومنصة WATCH IT.
