أظافر طويلة وقوية في أسبوع.. وصفة سحرية هتخليها تنمو بسرعة وتكون قوية وصحية
أظافر طويلة وقوية في أسبوع.. وصفة سحرية هتخليها تنمو بسرعة وتكون قوية وصحية
- أظافر طويلة وقوية في أسبوع.. وصفة سحرية هتخلي أظاف
- أظافر طويلة وقوية في أسبوع
- العناية بالجلد
- الأظافر
- العناية
عادة ما تبحث الفتيات عن سر الأظافر القوية والطويلة التي لا تنكسر مع الأعمال المنزلية، وبينما تمتلئ منصات التواصل الاجتماعي بخلطات سحرية لكنها لا تقدم لكِ أظافر طويلة وقوية في فترة قصيرة.
وصفة سحرية هتخلي أظافرك تنمو بسرعة وتكون قوية وصحية
1- الوصفة السحرية.. نقع الزيت والليمون
تعتبر هذه الوصفة هي الأقوى وفقاً لخبراء العناية بالبشرة، ولها مفعول السحر في أسبوع، فلا تحتاجين سوى ملعقتين من زيت الزيتون البكر وملعقة عصير ليمون طازج، وقومي بتدليك أظافرك بالخليط لمدة 5 دقائق، ثم انقعيها فيه لمدة 10 دقائق يوميا قبل النوم، فزيت الزيتون يخترق طبقات الظفر لترطيبه بعمق، بينما يعمل فيتامين C في الليمون على تحفيز إنتاج الكيراتين وتفتيح لون الأظافر، وفقا لـ«Mayo Clinic».
2- سر البيوتين فيتامين B7
بطء نمو الأظافر غالباً ما يكون نقصاً في فيتامين Biotin، لذا احرصي هذا الأسبوع على تناول البيض، البقوليات، والمكسرات، فأثبتت الدراسات أن البيوتين يزيد من سمك الأظافر بنسبة 25% ويمنع تشققها.
3- قاعدة الـ10 ثواني تدليك منبت الظفر
السر في التطويل السريع هو تدفق الدم، فقومي بتدليك قاعدة أظافرك الجلد المحيط يومياً؛ هذا يحفز الدورة الدموية في مصفوفة الظفر، ما يسرع عملية النمو بشكل ملحوظ خلال أيام.
نصائح لتجنب تكسر الأظافر
- توقفي عن استخدام المبرد المعدني واستخدمي المبرد الخشبي أو الزجاجي وفي اتجاه واحد فقط؛ المبرد المعدني يسبب شقوقاً مجهرية تؤدي لكسر الظفر لاحقا.
- القفازات هي الحل: المنظفات المنزلية تحتوي على مواد كيميائية تذيب الزيوت الطبيعية في أظافرك، مما يجعلها هشة.
- تجنبي المقويات الكيميائية: بعض المقويات تحتوي على «فورمالدهيد» الذي يجعل الظفر صلباً جداً لدرجة أنه ينكسر بسهولة بدلاً من أن يكون مرناً.
