خيانة الصديق.. كيف تتعافى من صدمة محمد فراج في مسلسل أب ولكن؟
خيانة الصديق.. كيف تتعافى من صدمة محمد فراج في مسلسل أب ولكن؟
صدمة كبرى عاشها الجمهور مع شخصية أدهم الفنان محمد فراج في أحداث مسلسل أب ولكن، بعد اكتشافه الخيانة البشعة من أقرب أصدقائه، الصديق المؤتمن على حياته، كان هو السبب في تدميرها بوضع المواد المخدرة له بانتظام، مما تسبب في انتكاسته وضياع مستقبله وهذه المواجهة القوية لم تكن مجرد مشهد درامي، بل هي تجسيد لواحدة من أصعب الآلام النفسية خيانة الثقة، وإذا كنت قد تعرضت لغدر مماثل من شخص مقرب، فكيف تتجاوز هذه المحنة دون أن تدمر حياتك؟ حسب «Psychology Today».
كيف تتعافى من خيانة الصديق
1- اسمح لنفسك بالحداد على العلاقة: الخيانة هي فقدان لصورة الصديق الذي كنت تعرفه، وضرورة الاعتراف بمشاعر الغضب والحزن وعدم كبتها والشعور بالصدمة كما حدث لأدهم هو رد فعل طبيعي لحماية جهازك العصبي.
2- لا تلم نفسك: غالباً ما يقع الضحية في فخ جلد الذات، متسائلًا كيف لم ألاحظ؟ يؤكد الخبراء أن الخيانة تعكس أخلاق الخائن لا غباء المخدوع والثقة صفة نبيلة، واستغلال الآخرين لها هو خلل في شخصيتهم هم.
3- وضع حدود قاطعة: في حالات الخيانة الجسيمة التي تسبب ضرر جسدي أو قانوني مثل حالة أدهم مع المخدرات، يجب قطع العلاقة تماماً، والمسامحة لا تعني بالضرورة عودة الشخص لحياتك؛ فالسلام النفسي يبدأ بالابتعاد عن مصدر الأذى.
4- اطلب مساعدة احترافية: إذا أدت الخيانة إلى انتكاسة أو أضرار نفسية عميقة، فإن التحدث مع معالج نفسي ضروري جدًا لتفكيك الصدمة وإعادة بناء الثقة في النفس وفي الآخرين.
5- ابحث عن شبكة دعم بديلة: لا تجعل خيانة شخص واحد تفقدك الثقة في البشرية جمعاء، وأحط نفسك بأشخاص أثبتوا ولاءهم لك عبر الزمن.
مواعيد عرض مسلسل أب ولكن
يعرض مسلسل أب ولكن في رمضان 2026، لأول مرة في تمام الساعة 8:30 مساءً يوميا عبر شاشة قناة DMC، وتأتي الإعادة الأولى في تمام 11:45 صباحا.
كما يعرض أب ولكن عبر شاشة قناة DMC دراما الساعة 12:15 بعد منتصف الليل، مع إعادة أولى 6:30 صباحًا، وإعادة ثانية 10:15 صباحًا، كما يُمكن مُتابعته على «watch it».
