«يسبب لهم تلك الأضرار».. هذه الفئات ممنوعة من الإفراط في تناول البطيخ
«يسبب لهم تلك الأضرار».. هذه الفئات ممنوعة من الإفراط في تناول البطيخ
جدل كبير شهدته وسائل التواصل الاجتماعي خلال الساعات الماضية فيما يتعلق بالعديد من المحاصيل الزراعية ومنها البطيخ، وذلك بالتزامن مع فصل الصيف، حيث زعم البعض أنه يسبب أمراضا خطيرة لاحتوائه على مواقع مسرطنة، ولكن على الفور أكد الدكتور محمد علي فهيم، رئيس مركز معلومات تغير المناخ بمركز البحوث الزراعية، أنّ هذه الادعاءات التي تتكرر بصفة سنوية لا تستند إلى أي أساس علمي صحيح.
فئات ممنوعة من تناول البطيخ
فوائد عديدة يحتوي عليها البطيخ فهو غني بالفيتامينات والمعادن الضرورية وعلى الرغم من فوائده العديدة، إلا إن هناك فئات معينة يجب عليها توخي الحذر الشديد وعدم الإفراط في تناول البطيخ لتجنب أي مضاعفات صحية محتملة، وفقا لما ذكره الدكتور مصطفى قابيل، طبيب الباطنة والجهاز الهضمي في تصريحات خاصة لـ «الوطن».
هناك فئات معينة يُنصح لها بتجنب الإفراط في تناول البطيخ، من بينها مرضى السكري، إذ إن الإكثار منه قد يؤدي إلى ارتفاع سريع في مستوى السكر بالدم، ما يسبب اضطراب توازن الجلوكوز، حتى وإن كان مصدره طبيعيًا.
كما يُحذر مرضى الكلى من تناول كميات كبيرة منه، نظرًا لاحتوائه على نسب مرتفعة من البوتاسيوم والماء، وهو ما قد يشكل عبئًا على الجسم، خاصة لدى من يعانون من قصور أو فشل كلوي، حيث تقل قدرة الجسم على التخلص من هذه العناصر الزائدة.
مرضى القولون العصبي
كذلك، يُنصح مرضى القولون العصبي بعدم الإفراط في تناوله، لأنه يحتوي على سكريات صعبة الهضم مثل الفركتوز، والتي قد تؤدي إلى تهيج القولون، مسببة الانتفاخ والتقلصات.
يحتوي البيطخ على فوائد عديدة منها أنه يعمل على ترطيب الجسم وحمايته من الإصابة بالجفاف، وذلك بسبب احتوائه على عدد كبير من الفيتامينات منها فيتامين «أ»، وفيتامين «ب»، وفيتامين «ج»، فضلًا عن معادن الماغنسيوم والبوتاسيوم، والكالسيوم،
