الحرارة هتوصل لـ 44.. كيف تحمى نفسك من التهاب الجلد والحروق؟
الحرارة هتوصل لـ 44.. كيف تحمى نفسك من التهاب الجلد والحروق؟
موجة حر شديدة تشهدها البلاد خلال الفترة الحالية حيث تصل لذروتها غدا، وفقا للبيان الصادر عن «الأرصاد»، إذ من المتوقع أن تصل درجات الحرارة إلى 44 درجة مئوية في بعد المناطق، ما يثير عدة تساؤلات لدى المواطنين منها كيفية حماية الجلد، من الالتهاب والحروق الشمسية، خاصة لدى الأطفال وكبار السن، ولذلك نستعرض في هذا التقرير عدة نصائح.
هناك العديد من النصائح والحيل التي يجب على الأشخاص تنفيذها لتجنب الإصابة بالتهاب الجلد والحروق خلال الموجة الحارة وفقا لما ذكره موقع «ذا هيلث» ومنها:
الكمادات الباردة
يساعد الماء على ترطيب الجسم ومنحه شعورًا بالانتعاش، لكن الاستحمام بالماء البارد وحده لا يكفي لعلاج التهيج الجلدي، حيث يمكن وضع قطعة قماش باردة أو كيس ثلج على المناطق المصابة بالحكة لتخفيف الالتهاب وتهدئة الانزعاج بشكل سريع.
معجون الخميرة
تتميز الخميرة الفورية بخصائص مضادة للالتهابات، حيث تحتوي على نسبة عالية من بيكربونات الصوديوم، ما يجعلها علاجًا بسيطًا وفعّالًا لحكة الصيف، للتحضير، يتم خلط كمية مناسبة من الخميرة مع الماء لتكوين معجون يوضع مباشرة على المناطق المصابة لتقليل الحكة والالتهاب.
زيت النعناع
يعرف زيت النعناع بخصائصه المنعشة والمهدئة للجلد، إذ يخفف الحكة ويعمل كمسكن طبيعي لحروق الشمس ولدغات الحشرات، كما تساعد خصائصه المضادة للميكروبات على حماية الجلد من الالتهابات وتعزيز شفاءه بشكل أسرع.
جل الصبار
يعتبر جل الصبار حلًا سريعًا لتهدئة الحكة والالتهابات الصيفية، ويمكن الحصول عليه من الصيدليات لاستخدامه مباشرة على المناطق المصابة. بفضل خصائصه المضادة للالتهاب، يساعد الصبار في تخفيف حروق الشمس، لدغات الحشرات، وأشكال الحكة الأخرى بشكل فعال.
ودعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية المواطنين إلى اتخاذ الاستعدادات والتدابير اللازمة للحد من الآثار الناتجة عن الظواهر الجوية المتوقعة، مع ضرورة متابعة التحديثات والنشرات الجوية بشكل مستمر، وعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس.
