احذروا ضربات الشمس.. الأرصاد تحدد ساعات «الخطر» على الشواطئ اليوم

كتب: سامية الإبشيهي

احذروا ضربات الشمس.. الأرصاد تحدد ساعات «الخطر» على الشواطئ اليوم

احذروا ضربات الشمس.. الأرصاد تحدد ساعات «الخطر» على الشواطئ اليوم

حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الظهيرة اليوم، بالتزامن مع استمرار الأجواء الحارة وارتفاع نسب الرطوبة، التي تزيد الإحساس بدرجات الحرارة الفعلية بقيم تتراوح بين درجتين و4 درجات، ما يرفع من فرص الإصابة بالإجهاد الحراري وضربات الشمس، خاصة على الشواطئ والأماكن المكشوفة، مطالبة المواطنين باتخاذ الإجراءات الوقائية وتجنب التعرض للشمس خلال ساعات الذروة.

ساعات الذروة على الشواطئ اليوم

وأوضحت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن الفترة الممتدة من الساعة 12 مساءً وحتى الرابعة مساءً تُعد أخطر ساعات اليوم، إذ تبلغ أشعة الشمس أعلى مستوياتها، بالتزامن مع ارتفاع نسب الرطوبة، وهو ما يزيد من الشعور بالحرارة بشكل ملحوظ، خاصة في المناطق الساحلية والشواطئ التي تشهد إقبالًا كبيرًا من المصطافين خلال عطلة نهاية الأسبوع، مؤكدة أن التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال هذه الفترة قد يؤدي إلى الإجهاد الحراري أو ضربات الشمس، لاسيما لدى الأطفال وكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة.

حالة الطقس اليوم في مصر

وأشارت هيئة الأرصاد إلى أن الطقس يكون مائلا للحرارة رطبا في الصباح الباكر، وحارا رطبا نهارا على أغلب الأنحاء، بينما يكون شديد الحرارة على جنوب البلاد، ومائلًا للحرارة رطبًا ليلًا، وأضافت أن ارتفاع نسب الرطوبة يزيد الإحساس بدرجات الحرارة عن القيم المسجلة في الظل بقيم تتراوح بين 2 و4 درجات.

حالة الطقس

نشاط الرياح على الشواطئ

وكشفت نشاط للرياح على أغلب الأنحاء على فترات متقطعة، بما يساهم في تلطيف الأجواء خلال ساعات الليل، فيما تنشط الرياح على شواطئ مطروح والعلمين والإسكندرية وبلطيم وبورسعيد بسرعة تتراوح بين 30 و40 كيلومترًا في الساعة، وأوضحت أن هذا النشاط يؤدي إلى ارتفاع الأمواج على البحر المتوسط من 1.5 إلى مترين، لذلك يُنصح المصطافين باتباع تعليمات المنقذين وعدم السباحة في المناطق غير المخصصة.

درجات الحرارة اليوم

وفقًا لبيان الهيئة العامة للأرصاد الجوية، جاءت درجات الحرارة العظمى المتوقعة على النحو التالي:

  • القاهرة الكبرى: 35 درجة والمحسوسة 37 درجة.
  • الوجه البحري: 34 درجة والمحسوسة 36 درجة.
  • السواحل الشمالية الغربية: 30 درجة والمحسوسة 33 درجة.
  • السواحل الشمالية الشرقية: 31 درجة والمحسوسة 34 درجة.
  • شمال الصعيد: 38 درجة والمحسوسة 40 درجة.
  • جنوب الصعيد: 41 درجة والمحسوسة 42 درجة.

نصائح الأرصاد لتجنب ضربات الشمس

ونصحت الهيئة العامة للأرصاد الجوية المواطنين باتباع عدد من الإرشادات المهمة، وهي:

  • تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس من الظهر حتى الرابعة عصرًا.
  • الإكثار من شرب المياه والسوائل.
  • ارتداء الملابس القطنية الفاتحة والقبعات الواقية.
  • استخدام واقٍ من أشعة الشمس عند التواجد على الشواطئ.
  • عدم ترك الأطفال داخل السيارات المغلقة.
  • الالتزام بتعليمات السلامة على الشواطئ في ظل نشاط الرياح وارتفاع الأمواج.