5 فئات عليها تجنب الإفراط في تناول الطماطم.. قد تزيد هذه المشكلات الصحية
5 فئات عليها تجنب الإفراط في تناول الطماطم.. قد تزيد هذه المشكلات الصحية
على الرغم من فوائد الطماطم الصحية، لما تحتويه من فيتامينات ومضادات أكسدة وعناصر غذائية تدعم صحة الجسم، مما يجعلها من أكثر الخضروات شيوعًا على الموائد، إلا أنها قد لا تكون مناسبة للجميع، إذ يمكن أن يؤدي الإفراط في تناولها إلى تفاقم بعض المشكلات الصحية لدى فئات معينة.
خطورة تناول الطماطم على بعض الفئات
قد تشكل الطماطم خطرًا على بعض الأشخاص وتتسبب في مشكلات صحية، وذلك لأن لديها تأثير محفز لإفراز الصفراء التي قد تؤدي إلى تفاقم أعراض حصى المرارة لدى الأشخاص المصابون بها، وفق ما نشرته صحيفة «تايمز أوف إنديا»، كما أنها ترفع مستوى حمض اليوريك في الجسم الذي يسبب الإصابة بمرض النقرس.
وأصحاب متلازمة القولون العصبي، عند الإفراط في تناولهم للطماطم يزيد ذلك من حدة الأعراض المؤلمة، لذا يجب تجنبها، وكذلك من لديهم مشكلات أو التهابات في المعدة وأصحاب مرضى الكلى، يجب عليهم تجنب الإفراط في تناول الطماطم لأن ذلك يؤدي إلى تهيج الغشاء المخاطي للمعدة، حسب حديث الدكتور محمد عفيفي أخصائي التغذية العلاجية لـ«الوطن»، مشيرًا إلى أنه يمكن تناول ثمرة واحدة في اليوم.
الفئات الممنوعة من تناول الطماطم
ونصح أخصائي التغذية العلاجية الأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة أو قرحة المعدة أو حصى المرارة أو النقرس، إلى جانب المصابين بأمراض الجهاز الهضمي، بالحد من استهلاكها، وذلك لتفادي زيادة الأعراض أو تفاقم الحالة الصحية.
