الإعلامية شريهان أبوالحسن: الخلافات الزوجية تزداد خلال الإجازات والمواسم
الإعلامية شريهان أبوالحسن: الخلافات الزوجية تزداد خلال الإجازات والمواسم
قالت الإعلامية شريهان أبو الحسن، إن الخلافات الزوجية موجودة على مدار العام، إلا أنها تزداد خلال بعض الفترات، مثل الصيف، والسفر، والإجازات والعطلات الرسمية، وتصل إلى مرحلة افتعال المشكلات.
الضغوط النفسية خلال الأعياد
وأوضحت خلال تقديم برنامج «ست ستات»، المذاع عبر قناة «dmc»، أن دراسة نشرها موقع «Psychology Today» أشارت إلى أن فترات الأعياد تشهد ارتفاعًا في مستويات هرمونات التوتر في الجسم، نتيجة التجمعات العائلية، والضغوط المالية، والهدايا المتوقعة، وارتفاع مستوى التوقعات من الطرف الآخر، وهو ما ينعكس على العلاقة الزوجية.
وأضافت أن الدراسة أوضحت أيضًا أن هذا التوتر يؤثر في قدرة الزوجين على التأقلم، ويستنزف قدرتهما على التنظيم الذاتي والتعامل بفعالية مع بعضهما البعض.
ولفتت إلى أن الإجازات العائلية والمصايف تعد من أشهر مواسم الخلافات الزوجية، مشيرة إلى أن مجلة «Tourism» ذكرت أن التخطيط الزائد للسفر والضغوط الناتجة عنه قد يسببان الإرهاق النفسي والجسدي، كما أن التغيير المفاجئ في الروتين اليومي يؤدي إلى اضطرابات في النوم، وينعكس على القدرة على التواصل الجيد مع الآخرين.
التفكير في انتهاء الإجازة
وأشارت إلى أن التفكير في انتهاء الإجازة والعودة إلى العمل والروتين اليومي يفقد بعض الأشخاص قدرتهم على الاستمتاع بالإجازة، ويجعلهم أكثر توترًا.
وأكدت أن الجمعية الأمريكية لعلم النفس رصدت زيادة في طلبات الطلاق مباشرة بعد إجازة الصيف، وبعد إجازة نهاية العام وموسم عيد الكريسماس، موضحة أن أغلب الأزواج يعتبرون هذه الفترات فرصة أخيرة لإصلاح العلاقة، إلا أن ذلك غالبًا لا ينجح بسبب الضغوط المصاحبة لفترات الإجازات.
