لا تحرميه من الحلويات تماما.. 5 أخطاء تجنبيها عند التعامل مع طفلك المصاب بالسكري
لا تحرميه من الحلويات تماما.. 5 أخطاء تجنبيها عند التعامل مع طفلك المصاب بالسكري
- السكري عند الأطفال
- الطفل المصاب بالسكري
- التعامل مع طفل السكر
- أخطاء الأمهات
- نفسية الطفل المصاب بالسكري
- التغذية السليمة للأطفال
- الحلويات ومرض السكري
- ممارسة الرياضة للأطفال
- جرعات الإنسولين
- اليوم العالمي للسكري
- نصائح للأمهات
تواجه الأمهات تحديا كبيرا عند اكتشاف إصابة أطفالهن بمرض السكري، إذ تحاول كل أم توفير الرعاية الصحية اللازمة لطفلها، دون أن يشعر بالحرمان من الأطعمة التي يحبها أو الاختلاف عن أصدقائه، خاصة أن التعامل مع المرض لا يتوقف عند تناول العلاج وقياس مستويات السكر في الدم، بل يمتد إلى العادات الغذائية اليومية وطريقة التعامل مع الطفل.
وخلال تغطية «الوطن» بمناسبة اليوم العالمي للسكري، قدمت الدكتورة غادة معطوف، أخصائي التغذية العلاجية، مجموعة من النصائح للأمهات حول التعامل مع الطفل المصاب بالسكري، موضحة أخطاء ينبغي تجنبها للحفاظ على صحته ومساعدته على ممارسة حياته بصورة طبيعية.
5 أخطاء تجنبيها عند التعامل مع طفلك المصاب بالسكري
1- حرمانه تمامًا من الحلويات: من الأخطاء التي ينبغي تجنبها منع الطفل من تناول جميع أنواع الحلويات بصورة مطلقة، إذ أوضحت أخصائي التغذية العلاجية أنه يمكن السماح له بتناول ما يرغب فيه بكميات محدودة، مع مراعاة توقيت تناوله ووجود وجبة متوازنة تحتوي على الخضراوات والبروتين، وفقًا للخطة الغذائية والطبية المناسبة لحالته.
2- استخدام الحلوى كمكافأة على السلوك الجيد: حذرت الدكتورة غادة معطوف من ربط الحلويات بمكافأة الطفل على إنجاز المهام أو التصرف الجيد، لأن ذلك يجعله يربط الحصول على السكريات بالشعور بالسعادة والمكافأة، وهو ما قد يؤثر في عاداته الغذائية مع التقدم في العمر.
3- تقديم الحلويات له على معدة فارغة: من النصائح المهمة عدم تقديم الأطعمة السكرية للطفل وهو جائع، مثل تناوله الحلوى فور عودته من المدرسة، إذ نصحت الأخصائي بتقديمها بكميات محدودة بعد وجبة تحتوي على البروتين والخضراوات، للمساعدة في الحد من الارتفاع السريع لمستوى السكر في الدم.
4- حرمانه من ممارسة الرياضة: إصابة الطفل بالسكري لا تعني منعه من ممارسة الرياضة أو بذل المجهود البدني، بل ينبغي تشجيعه على الحركة والأنشطة المناسبة لحالته الصحية، مع مراعاة احتياجاته الغذائية وجرعات الإنسولين بالتنسيق مع الطبيب المعالج.
5- تغيير جرعة الإنسولين دون حساب كمية الطعام: أكدت أخصائي التغذية العلاجية أهمية ضبط جرعات الإنسولين وفق كمية الكربوهيدرات التي يتناولها الطفل، موضحة أن تقليل الطعام بعد إعطائه جرعة الإنسولين المقررة قد يعرضه لانخفاض مستوى السكر في الدم، لذلك يجب الالتزام بتعليمات الطبيب وعدم تغيير الجرعات أو كميات الطعام بصورة عشوائية.
نصيحة مهمة لكل أم لديها طفل مصاب بالسكري
شددت الدكتورة غادة معطوف على أهمية تحويل العادات الغذائية للأسرة كلها إلى نمط أكثر صحة، بدلًا من مطالبة الطفل وحده بتغيير طعامه، مع الاهتمام بتناول الخضراوات والبروتين وممارسة الرياضة ومراقبة الوزن، وأكدت أن الطفل المصاب بالسكري يستطيع ممارسة حياته بصورة طبيعية، دون حرمانه من طفولته أو إشعاره بأنه مختلف عن أقرانه، بشرط الاكتشاف المبكر والالتزام بالخطة العلاجية والتغذية المتوازنة والمتابعة الطبية المستمرة.
