نتائج البحث عن الخضروات الورقية

أعلنت وزارة الصحة والسكان أهمية الخضروات الورقية والفواكه في النظام الغذائي السليم، فى إطار حرصها على التوعية الصحية وتصحيح المعلومات المغلوطة.

مع اقتراب شهر رمضان الكريم، تسعى الكثير من الأمهات لتوفير الوقت والجهد في تحضير وجبات الإفطار والسحور، وتعتبر الخضروات الورقية من الأساسيات لأي سيدة

الجرجير من الخضروات الورقية التي تعزز نضارة البشرة، وهو من العناصر المفيدة لصحة البشرة، إذ يساعد في حمايتها من الاسمرار ويمنحها النضارة والحيوية

د.أحمد محمود