وجد البحث 2 نتيجة عن

"السكريات والدهون"

بعد جدل حول أنظمة تسمح بالسكريات والدهون.. أستاذ تغذية يحذر من مخاطر الأنظمة غير المتوازنة

يوضح الدكتور حسن حسونة أن التغذية السليمة تعتمد على التوازن والتنوع، مع ضرورة الابتعاد عن الشائعات الغذائية، والاعتماد على نظام يناسب كل فرد، مع تقليل السكريات والاهتمام بالمصادر الطبيعية

بعد تناول «حلاوة المولد».. حيلة تخلِّص جسمك من السكريات والدهون

من المعروف أن حلوى المولد النبوي من أهم مظاهر الاحتفال بتلك المناسبة، ويشغل بال كل من يتبع نظامًا غذائيًا في كيفية تناول الحلوى دون الوقوع في فخ زيادة الوزن، وخلال السطور التالية تستعرض «الوطن» بعد تناول «حلاوة المولد».. حيلة تخلص جسمك من السكريات والدهون.