وجد البحث 2 نتيجة عن

"عادات تجنبها"

عادات تجنب فعلها في الصباح الباكر.. «بتسبب توتر ومشاكل نفسية»

يوجد العديد من العادات الصباحية التي قد تسبب التوتر الشديد والتأثير على الصحة النفسية ومنها يضع الإنسان نفسه تحت ضغط شديد منذ اللحظة الأولى للاستيقاظ.

أستاذ بـ«طب الأزهر»: 5 عادات تجنب الإصابة بالصداع في رمضان (فيديو)

نائب رئيس جامعة الأزهر يذكر أن الصداع يُعد من أكثر المشكلات الصحية التي تواجه الصائمين خلال شهر رمضان المبارك، وذلك بسبب التغيرات في نمط الأكل والشرب، إلى جانب الإرهاق.