وجد البحث 1 نتيجة عن

"إعلا وظيفة"

ما هي متلازمة قلة النوم؟.. ساعات راحة أقل وأداء أعلى للوظائف اليومية

متلازمة النوم القصير (SSS)، أو ما يُعرف أيضاً بـ النوم القصير الطبيعي العائلي (FNSS)، هي حالة فريدة تسمح للأفراد بالعمل بكفاءة عالية وبشكل طبيعي جداً رغم حصولهم على ساعات نوم أقل بكثير من غالبية الناس.