كيف توازن سكر دمك بعد الإفطار لتجنب غيبوبة الطعام؟
تعد أول لقمة يتناولها الصائم بعد ساعات طويلة من الصيام بمثابة صدمة للجسم، إذ يشعر الكثيرون بعد الإفطار مباشرة بالنعاس الشديد وثقل الرأس والرغبة في الاستلقاء؛ وهذه الحالة التي يطلق عليها البعض «غيبوبة الطعام»