رائحة منزلك سر مزاجك.. كيف تستخدم الزيوت العطرية للوقاية من البرد وتحسين النوم؟
تعتبر الزيوت العطرية حائط صد طبيعي ومحفزاً قوياً للمزاج خلال فصل الشتاء، حيث يمكن استخدام بعض الزيوت قبل النوم للوقاية من البرد وتحسين النوم وتهدئة الجهاز العصبي وتحسين جودة الاسترخاء العميق.