نتائج البحث عن تأخير الشيخوخة

بـ40 جراما يوميا.. تطوير نوع جبن جديد قد يحمي الأعصاب ويؤخر الشيخوخة

طور علماء روس جبنا مدعما بمضادات أكسدة مثل الأستازانتين والريسفيراترول يحمي الأعصاب، يؤخر الشيخوخة.

4 عصائر طبيعية مفتاح تأخر الشيخوخة واللياقة البدنية حتى سن الـ60

مع التقدم في العمر لا يبحث الإنسان فقط عن سنوات أطول للحياة، بل عن حياة أكثر صحة ونشاطًا، ويجهل الكثيرون أن نمط التغذية يلعب دورًا أساسيًا في تأخير مظاهر الشيخوخة، والحفاظ على اللياقة البدنية، خاصة عندما يكون غنيًا بمضادات الأكسدة والعناصر المضادة للالتهاب.

3 عادات تؤخر شيخوخة الدماغ.. حافظ على ممارستها دائما

العديد من العادات اليومية البسيطة التي تعمل على تحفيز الدماغ بشكل مستمر، والحرص عليها يؤخر من الشيخوخة بمقدار سنوات طويلة، وذلك وفق دراسة علمية حديثة.