خبيرة تغذية تكشف الخطأ اليومي الذي يمنعك من خسارة الوزن رغم التزامك بالرجيم
كشفت خبيرة التغذية العلاجية عاليا صلاح أن الالتزام بالرجيم لا يضمن خسارة الوزن في حال ارتكاب بعض الأخطاء اليومية البسيطة، أبرزها عدم متابعة الطعام المتناول، والعشوائية في تخطيط الوجبات