نتائج البحث عن خسارة الوزن

«قسيت على نفسي».. حسن أبوالروس يكشف كواليس خسارة وزنه بسبب «الكراش»

يعيش حسن أبوالروس حالة من النشاط الفني الكبير من خلال فيلم الكراش وبعض الاعمال الدرمية، التى تعد انطلاقة فى مشواره الفني، ويعتمد خلالها التنوع فى تفاصيل الشخصيات.

أفضل طرق تنشيط هرمون حرق الدهون.. خطوات بسيطة تساعدك على خسارة الوزن

يفرز الجسم هرمونات تساعد على تقليل الشهية، من أشهرها هرمون «اللبتين» الذي تنتجه الخلايا الدهنية، وتكمن وظيفته في إرسال إشارات إلى الدماغ تفيد بالشبع وتقليل الرغبة في تناول الطعام.

دايت بعد العيد.. خطة سحرية لتسريع خسارة الوزن

مع انتهاء احتفالات العيد، يجد الكثير من المواطنين أنفسهم في مواجهة زيادة الوزن غير المرغوب فيها، وذلك نتيجة الإفراط في تناول كعك العيد، الحلويات، والأكلات الدسمة خلال أيام الإجازة، وإذا كنت تبحث عن طريقة آمنة وسريعة لاستعادة رشاقتك وتنظيف جسمك من السموم، فإن الحل لا يكمن في الحرمان من الطعام، بل في

«نجيت بلطف ربنا».. عمر كمال يروي رحلته الشاقة مع خسارة الوزن

أعلن المطرب عمر كمال عن رحلته مع إنقاص الوزن وذلك خلال تصريحات تليفزيونية، كاشفا معاناته مع تجربة نحت القوام والتي زاد فيها وزنه الضعف.

ظهور لافت لـ خالد الصاوي يُبرز خسارته للوزن (فيديو)

لفت الفنان خالد الصاوي، أنظار الجمهور، بعدما فقد العديد من وزنه، بعد فترة من اتباعه حمية غذائية صحية، حيث نال إشادات واسعة من قبل الجمهور.

نظام غذائي فعال لخسارة الوزن في أسابيع.. اعتمدته زوجة بيكهام 25 عاما

25 عامًا، قضتها زوجة ديفيد بيكهام في تناول الوجبة ذاتها، كنظام غذائي يومي، حفاظًا منها على الوزن، وهو ما أثار التفاعل حولها، لذا نستعرض السبب في التقرير التالي؟

نصيحة طبية نتائجها مضمونة.. عادة قبل السحور تضمن لك خسارة وزنك في رمضان |عاجل

تمثل وجبة السحور أهمية كبيرة لصحة الإنسان في شهر رمضان، إذ تمد بالعناصر الغذائية التي يحتاج إليها خلال ساعات الصيام، وللحصول على فوائدها دون زيادة الوزن، كما أنّ هناك عادة قبل السحور تضمن لك خسارة وزنك في رمضان.

خرافة الـ10 آلاف خطوة.. دراسة تكشف الرقم الحقيقي لخسارة الوزن في شتاء 2026

طالما ارتبط الرقم 10,000 باللياقة البدنية، حتى أصبح هدفاً يومياً يطارده الملايين عبر تطبيقات هواتفهم، ولكن هل سألت نفسك يومًا من أين جاء هذا الرقم؟ مع بداية عام 2026، كشفت دراسات طبية حديثة أن هذا الرقم ليس إلا خدعة تسويقية قديمة، وأن السر الحقيقي لخسارة الوزن، خاصة في فصل الشتاء، يكمن في رقم مختلف