8 أطعمة تزيد من خطر الصداع.. احذر تناولها في هذه الحالة
عندما يعاني الشخص من الصداع المتكرر، يعتقد أن الأسباب مجرد التوتر أو ضوضاء أو ضوء ساطع، لكن في كثير من الحالات، يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا، لأن يجهل البعض ان الأطعمة قد تشعل نوبة الصداع أو تزيد احتمال حدوثها، إليكم 8 أطعمة ينصح بأن يراقبها من يعاني من الصداع، لأنها قد تكون السبب الخفي وراء الأل