مع بداية سبتمبر.. لماذا تزداد مشاعر الحزن والاكتئاب في هذه الفترة من كل عام؟
هل لاحظت الشعور بتغير المزاج مع تبديل الفصول، أو مصادفة أشخاص مصابون باضطرابات نفسية وعدم رغبتهم في ممارسة مهام الحياة اليومية خاصةً مع دخول فصل الخريف وبداية شهر سبتمبر، لذا إليكم لماذا تزداد مشاعر الحزن والاكتئاب في هذه الفترة من كل عام؟ واعرف ما يمكنك فعله للمساعدة بنفسك