وجد البحث 1 نتيجة عن

"نزول الوزن"

استشاري تغذية علاجية: الشوربة قد تعيق نزول الوزن.. والبطاطا خيار مناسب للعشاء

الدكتورة روبي مرزبان توضح أن الشوربة قد تعيق نزول الوزن إذا كان الهدف هو الميزان، بينما الدهون الصحية في السمك تساعد على الحرق، مؤكدة أن اختيار التوابل المناسبة والاعتماد على البطاطا في العشاء يعززان الشبع والطاقة والحرق