بالصور| كتب تلوين للتخلص من التوتر.. ونفسي: ممكن تأتي بنتائج عكسية

03:19 م | الثلاثاء 11 أكتوبر 2016

"كرة الأسفنج وكيس البلالين ومكعبات الألوان، أدوات لتخفيف التوتر النفسي، لكم مؤخرا ظهرت كتب تلوين وألوان للكبار، لتفريغ الطاقة والتخلص من الحالة المزاجية السيئة عندما تشعر بضيق أو اكتئاب في بعض الأحيان.

"مشاكل الحياة والعمل"، جعلت هبة طارق تتعرض لمواقف وضغوط عصبية، فقررت شراء كتب التلوين والألوان لتخرج من التوتر النفسي.

بدأت الفتاة البالغة من العمر 24 عامًا باستخدام الألوان لتحسين مزاجها، حتى أصبح هدفها عند الإنتهاء من تلوين كل رسمة أن تضعها في برواز وتعلقها في غرفتها.

ومع الانتهاء من كل رسمة، تشعر براحة نفسية، قائلة "بحس إني عملت حاجة في حياتي حتى، وأن كانت بسيطة بس شكلها حلو أحلى من العقد اللي في حياتي.. الرسم بيسحب تفكيري تماما، وبيدخلني في عالم تاني مثالي وفيه تفاؤل وأمل".

ويختلف كتب التلوين عن القديمة التي كانت تركز فقط على الأطفال ورسومات الكرتونية حسب وصف

يقول إسلام يسري صاحب شركة إنتاج كتب التلوين، إن الكتب تحتوي على نوعين من رسومات "الماندلا"، التي تهدف للقضاء على التوتر والعصبية طبقا لما أكدته الأبحاث خارج مصر سواء من خلال تلوينها أو مشاهدتها تعمل على تقليل من نسبة التوتر لدى الشخص.

أما النوع الثاني، صور لشخصيات كرتونية وحيوانات لجذب الأطفال، وحتى يستطيعوا تلوينها.

ويقول يسري، خريج كلية تجارة قسم اللغة الإنجليزية إنه بدأ الفكرة في شهر أغسطس عام 2015، عندما وجدها خارج مصر في بلاد أجنبية، ويبيعها بعض الأشخاص بأسعار غالية تبدأ من 300 جنيه، الأمر الذي جعله يفكر ويقرر عمل كتاب تلوين بإنتاج مصري 100% وبتكلفة أقل.

في أول الأمر أخطأ عندما حاول جلب رسوم من خلال الإنترنت، ويطبعها، حتى نبهه أحد العملاء أن هذه الرسومات تعد ملكية فكرية لآخرين، ما جعله سرعان ما يكلف مصممين برسم تصميمات خاصة لشركته ويطبعها ويبيعها.

كما أوضح أن الرسوم تناسب جميع الأعمار الكبار والأطفال الذي يزود لديهم الحس الفني ليس مجرد تلوينهم لكرتون فقط كما أنه لا يجبر على تلوين بألوان محددة.

ويقول يسري، إن 10% من المبيعات تذهب لصالح المكفوفين، موضحا "دي أقل تعويض ممكن نعمله عشان الناس اللي اتحرمت من حاجة إحنا بنتمتع بيها".

وأوضح الدكتور علاء رجب، استشاري نفسي، أن كل إنسان له بصمة نفسية مختلفة عندما يشعر بالقلق والتوتر اتجاه الأشياء، فالكبار غير الصغار والرجال غير النساء، موضحا أن التلوين يعالج القلق كبقية الهوايات لكن بشكل مؤقت.

واستخدام كتب التلوين تعتبر تقضية وقت فراغ قائلا رجب "لكن في حالة أن هناك شخص يشعر بخنقة كبيرة مش ده اللي هيقلل التوتر بالعكس ممكن يسبب له قلق وتوتر أكثر في مشاكل وتوتر مش هيتحل بالتلوين".