صورة أرشيفية
أظهرت دراسة جديدة بأن الرحلات البحرية تنطوي على فوائد عديدة تجعل من الضروري أن يقوم المرء، بمثل هذه الرحلات بين الحين والآخر، وليس من أجل الترفيه وقضاء أوقات سعيدة فقط.
وخلصت دراسة أجريت في إحدى الجامعات الصينية، مؤخرا إلى أن الرحلات البحرية، تعود بفوائد صحية وذهنية طويلة الأمد على المسافر قد تستمر لمدة تصل إلى ستة أشهر، بحسب "24".
وتساهم الرحلات البحرية بحسب الدراسة، في تحسين ثلاثة مجالات في حياتك وهي المناحي العاطفية، والذهنية والعقلانية.
وتحفز الرحلات البحرية جزء التفكير في الدماغ لرؤية أماكن مختلفة والتعرف على أشخاص جدد أثناء الرحلات البحرية وهذا ما يدفع الدماغ للعمل بنشاط أكبر، الأمر الذي يزيد من نسبة الذكاء، وفي الوقت نفسه، فإن الجزء العاطفي من الدماغ يستفيد من تجربة الرحلة بأكملها.
وأجرى الباحثون دراستهم على 317 شخصًا تمت دعوتهم إلى ملئ استبيانات بعد عودتهم من رحلة بحرية، وأظهرت نتائج الاستبيانات بأن هؤلاء الأشخاص، كانوا يشعرون بالسعادة بسبب تعرفهم على أشخاص جدد فور عودتهم إلى أوطانهم.
وأظهرت الدراسة بأن شعورا بالسعادة والارتياح والتجدد الذهني والعاطفي، استمر لدى المسافرين بعد عودتهم من رحلاتهم لمدة تجاوزت الستة أشهر، بالإضافة إلى تغييرات إيجابية طرأت على عاداتهم اليومية، كالاستيقاظ في وقت مبكر وممارسة نشاطات مختلفة، وفق ما ورد في صحيفة "ذا صن" البريطانية.
تعليقات الفيسبوك